Приветствую вас, дорогие мамочки. Сегодня у нас очень интересная тема, т.к. она будет касаться детского творчества. И делать мы вместе с детишками будет удивительные поделки для украшения их комнаты или подарка бабушке. Представляю сегодня идеи и способы, чтобы сделать фрукты из цветной бумаги.
Итак, начнем!
Содержание статьи
Что для этого нужно?
Поговорим о самых простых способах изготовления таких изделий для детей.
Как сделать грушу? Для этого нам необходима бумага желтого цвета.
На обратной ее стороне нужно начертить грушу и вырезать ее. Затем согнуть пополам.
Нам понадобится 16 таких заготовок. Половинки деталек склеиваем друг с другом. И получается у нас очень красивая и аппетитная объемная груша.
Теперь нам понадобятся красная и зеленая бумага. На обратной стороне также рисуем нужного размера яблочко и вырезаем.
Делаем несколько таких деталей и склеиваем их половинки между собой. В общем повторяем все действия, что и были описаны выше.
Из зеленой бумаги сделаем листочки.
Если хотите придумать вариант поинтересней, то веточку выполните коричневого цвета.
Чтобы сделать «вкусную» веточку винограда, нарежьте с ребенком синие или зеленые полосочки и склейте их в колечки.
Далее эти получившиеся колечки приклейте снизу вверх на картон, создавая форму виноградной кисточки.
По такой же технологии можно создать и крупный ананас.
А чтобы сделать вот такой бананчик, потребуется воспользоваться небольшим шаблоном.
Такие поделки, как фрукты, найдут свое место у вас на кухне для удивительного и эффектного украшения.
А еще свои работы дети смогут применить в создании необычной картины, чтобы украсить свою комнату. Например, сделав натюрморт.
Вы можете просто вырезать нужные вам фрукты и после наклеить их вместе с ребенком в бумажную вазу. Вот так. В виде аппликации.
Посмотрите в представленном видео легкую технику создания красивой вазы с фруктами. Думаю, такой процесс очень понравится детишкам и их родителям, т.к. здесь будет задействована мелкая моторика пальчиков. А это очень полезно. К тому же детки будут рады нарвать столько бумаги на мелкие клочки, что очень их позабавит.
Не забудем и про овощи для наших интересных композиций.
Вот такую оранжевую морковку можно сделать из длинной полосочки, соединив ее пополам. А сверху просто наклейте зеленый хвостик.
А если свернуть картон конусом и обклеить его сверху оранжевой креп-бумагой, то получится вот так.
Для создания тыквы понадобятся бумажные полоски, которые нужно будет склеить между собой крест-накрест, как на представленном фото.
Получается довольно-таки объемная фигурка.
Если вырезать разной величины зеленые круглые бумажные заготовки и наклеивать их поочередно друг на друга, то выйдет вот такая капуста.
Вообще, нужно сказать, что при создании объемных овощей и фруктов можно использовать в качестве основы фольгу, смятую газету, всевозможные конусы и шары из пенопласта и просто обклеивать их тонкой креп-бумагой для детского творчества.
А вот еще примените и такие схемы сборки в технике оригами для простеньких изделий вашего творчества.
Ну что? Надеюсь, вам было сегодня со мной интересно, и вы научились делать фрукты из цветной бумаги? А, может, у вас появились еще и свои новые идеи, как и чем занять своего ребенка вечером.
Удачи и творческого настроения. С вами была я, Наталья П.
Увидимся на новых страничках блога.
Гармоничное развитие малыша невозможно без конструирования из бумаги. На помощь заботливым мамочкам спешит Пустунчик. Дружелюбный слоник расскажет, как изготовить фрукты из бумаги и весело провести время с дошкольником.
20 60 т.
Фруктовый набор станет для малыша чудесной познавательной игрушкой. Но если Ты уже «взрослый» и давно знаешь все плоды назубок, яркий бумажный натюрморт наполнит Твою комнату летней свежестью, добавив интерьеру пикантную кислинку.
Спелые бананы, ароматные цитрусовые, сочная клубника и медовый арбуз — далеко не все фрукты и ягоды, которые мы с Тобой сегодня научимся конструировать. Пустунчик подготовил для Тебя много шаблонов бумажных фруктов, но изготавливать их одинаково просто и быстро.
Все, что тебе нужно: белые листы, ножницы и клей.
Распечатай цветные схемы фруктов на принтере, вырежи и сделай изгибы вдоль пунктирных линий. Склей в нужных местах. Готово!
Рассмотрим ближе процесс создания ягод и бананов.
Посмотри, как аппетитно выглядят ягодки, арбуз, половинки лимона и киви!
Строгие геометрические формы груши и яблока.
… И наконец — «семейное» фото =)
Насыщенного досуга и вдохновения творить!
Читай также:
Заметили орфографическую ошибку? Выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Бумага все стерпит! Она – благодарный материал и воплощает любые креативные идеи и решения, какими бы они ни были. Она доступна и дешева. За ней не нужно отправляться в парк, переживать из-за того, что пошел дождь. Она просто есть под рукой. Из нее мы и будем делать осенние поделки: интересные и не банальные.
Не за горами «Осенины» - праздник осени. И перед каждой семьей встает задача: соорудить нечто сверхъестественное в виде поделки в школу или детский сад, сделать костюм или шапку-маску с «дарами природы», и тематически украсить актовый зал.
Что ж, эта миссия выполнима! Знакомимся с новой подборкой идей бумажного урожая из овощей и фруктов.
Аппликации всегда выручат, если времени на изготовление феерического арт - объекта осталось крайне мало. Вырезать фрукты и овощи можно по предлагаемым ниже схемам, а затем создать персональный шедевр.
Простые аппликации подойдут для работы даже с малышами. Детям постарше предложите работу повышенной сложности.
Сделать фруктовую и овощную «нарезку» можно при помощи цветной бумаги и одноразовой посуды.
Цветной бумажный урожай можно использовать как для украшения костюмов, так и для украшения зала.
Купили гофрированный картон – делаем объемную аппликацию. Принцип изготовления такой же, но результат получается гораздо интереснее плоской бумажной аппликации.
Соединить изготовление поделки с развитием мелкой моторики – легко! Для этого скатываем шарики цветной бумаги, салфеток, туалетной бумаги, бумаги для принтера, раскрашенной красками и приклеиваем к нарисованной основе.
Искусство бумажных завитков покоряет мир! Идем в ногу с модными тенденциями и делаем осенние поделки в этой технике.
Нестандартные поделки с наполнением занимают первые места на конкурсе! Принцип изготовления прост: подручные материалы заворачивают в бумагу, раскрашивают, декорируют и подают «к столу». Для «набивки» подойдут: пенопласт, туалетная бумага, ролик от туалетной бумаги, пластиковые шарики, ткань.
Сочетание плоской аппликации и объемных предметов на столе выглядит более эффектно.
Полоски цветной бумаги одним движением руки превращаем в объемные фрукты и овощи: яблоки, морковки, огурчики, груши, грозди винограда.
Легко создать ощущение объемности за счет нескольких слоев бумаги, наложенных один на другой или согнутых пополам.
Из одинаковых силуэтов фруктов, путем их склейки между собой, создаем поделки-фонарики. За счет многослойности получаем практически настоящие фрукты и овощи. Такие поделки можно подвесить на нить, положить в корзинку или приклеить к основе.
Из множества полос, собранных по краю, делаем тыковки, помидоры, ягоды и яблоки. Здесь подойдут все фрукты и овощи круглой и элипсообразной формы.
Полосы, накрученные вдоль оси, можно превратить во фрукты и овощи конической формы.
Овощи и фрукты можно выполнить по специальным выкройкам. Вырезаем по ним, собираем по схеме, проклеиваем по краю.
Ценители оригами должны порадовать окружающих творениями на тему осеннего урожая. Подойдут как стандартные оригами, так и модульное.
Вооружаемся белой и цветной бумагой, гофрированным картоном, выкройками и схемами, клеем, ножницами и, как настоящие скульпторы, просто отсекаем все лишнее!
Использованы фотографии: santehhouse.ru, liveinternet.ru, tehresurs37.ru, joysoflife.ru, http://detsadmickeymouse.ru, at5.ru, morest.ru, http://umeem-sami.ru/, tolik-bars.livejournal.com, http://krokotak.com/, warfaceinfo.ru, ejevika.blogspot.ru, searchmasterclass.net, http://kasia-wroblewska.blogspot.ru/, picpool.ru, dkls.pp.ua, marinabaysands.ru, server85.files-traf.ru, ped-kopilka.ru, shine-cristal.ru, cutecoloringpages.xyz, prostodelkino.com, http://www.livemaster.ru/, steshka.ru, playing-field.ru, infodwn.ru, uti-puti.com.ua, infourok.ru, liveinternet.ru, http://www.liveinternet.ru, razukraska.ru, nicecoloringpages.org, http://www.dvaporosenka.ru, razykrashkin.ru, doorigami.com, m.writing-accessories, http://forum.dollbooks.ru/, nou-apogey.ru, engkrasnyar.narod.ru, liceum6.oprb.ru, taya-km.blogspot.ru, searchmasterclass.net, russnegohod37.ru, vecherkom.com, picpool.ru, prostodelkino.com, reniy.ru, podelki.raskraski.link, dipoxz.ru, nyaski.ru, dskatusha.ru, gb-top83.fo.ru, download38.atrecz.ru, birmaga.ru, nashhomer.com, lebts.ucoz.ru?
Дата публикации 27.10.2016
Автор статьи: Александра Лукашина
Разве можно подумать, что фруктовое бумажное изделие может вызывать интерес и впечатлять своим внешним видом, но посмотрев на фото фруктов из бумаги поражаешься фантазии и воображению мастеров. С такими творениями можно устраивать детские игры, употреблять как декор для квартиры, новогодней елки, так же это прекрасный подарок детей, для своих бабушек и дедушек на любой праздник.
Дополнительным бонусом таких работ можно выделить мобильность, ведь их можно убрать в коробку и обращаться по требованию.
Краткое содержимое статьи:
Наиболее легкие в исполнении поделки, для которых нет заумных инструкций о том, как сделать фрукты своими руками – это аппликации. Требуется лишь вырезать уже готовые схемы, которые очень распространены в интернете, а затем, используя клей, объединить в одной картине по вашей индивидуальной задумке. Как правило, получаются потрясающие натюрморты, которые смогут украсить стены вашей комнаты.
Если соорудить таким же методом аппликацию, заменив цветную бумагу на цветной гофрированный картон, то можно ожидать более эффектный и оригинальный результат. Такая картина станет объемней и приобретет особые штрихи.
Квиллинг — это искусство бумагокручения. Такой метод рукоделия более трудоемкий, но стоит отметить, что это отличный вариант для развития мелкой моторики малышей.
Тем, кто впервые слышит о данной технике, рекомендуется изучить мастер-класс по изготовлению фруктов в стиле квиллинг.
Требуемые инструменты для изготовления апельсина:
Выполнение работы:
Хэнд-мейд, выполненный из мятых шариков, можно считать не менее действенным и интересным средством для развития мелкой моторики и создания красивых декоративных фруктов. Смотрится необычно, времени занимает немного, больших затрат не требует.
Формировать шары можно из салфеток, газет, цветной или даже туалетной бумаги, главное заранее ее раскрасить, либо же выбрать салфетки уже подходящих цветов. Сминаем материал в форме шаров различных размеров и приклеиваем к основе, на которой уже намечено изображение фрукта.
Одним из самых нестандартных типов создания объемных поделок фруктов из бумаги можно выделить поделки с наполнением. Способ изготовления достаточно простой: материал, выбранный для наполнения, оборачивают в цветные листы или раскрашенные в соответствующие цвета белые, декорируют их по желанию.
Для наполнения можно использовать такие материалы, как ткань, любой листовой материал, пенопласт, пластиковые шарики.
Благодаря многослойности этой поделки можно получить очень реалистичные фруктовые плоды. Для воплощения идеи необходимо вырезать нужный силуэт в нескольких экземплярах, склеив такие элементы между собой, получатся поделки-фонарики.
К такой вещи можно приклеить шнурок или нить и использовать в качестве подвесного украшения. Для создания таких поделок подходят фруктовые плоды круглой или максимально приближенной к круглой форме.
Оригами — это искусство, зародившееся в Японии, которое учит складывать из обыкновенных листов объемные объекты. Это ремесло по праву можно считать одним из самых доступных, ведь для его освоения требуется только листок бумаги.
Бумага для этой цели имеет название «кави», ей характерны такие свойства как тонкость и прочность, необходимые для сохранения формы сгиба.
Обратите внимание!
Моделей по складыванию бумажных фруктов несчетное количество, но главным элементом модульного оригами является треугольный модуль. Из множества таких частиц собирается нужный плод.
При желании придать вашему творению максимально реалистичные формы, стоит обратить внимание на схемы, состоящие из строгих геометрических фигур. Интернет кишит шаблонами и идеями о том, как сделать фрукты своими руками с помощью шаблонов. Обычно это намеченный на листе чертеж с прямыми и пунктирными линиями, по которым нужно будет осуществлять сгиб и склеивание.
Для изготовления изделий могут использоваться всевозможные виды бумаги разной плотности и фактуры, но важным фактором для создания максимально реалистичного объекта является похожесть цвета на цвет настоящих фруктов. Ничего грандиозного по сложности в таком рукоделии нет, просто распечатать готовый чертеж, вырезать его, сложить и склеить по намеченным линиям.
Обратите внимание!
Обратите внимание!
Также рекомендуем просмотреть:
Помогите проекту, поделитесь в соцсетях ;)Подставки под рассадочные карточки, коробочки для подарков, закладки – вот далеко не полный список применения фруктов и овощей в технике оригами. Они хорошо смотрятся в декоративных гирляндах, а объёмные (надувные) фигурки подходят для украшения новогодней ёлки. Большинство «фруктово-овощных» моделей просты и доступны детям, начиная с 5 – 6-летнего возраста. Это – один из лучших вариантов самоделок, поскольку с ними играют, а не откладывают в сторону, едва завершив работу.
Даже сделанные из бумаги яблоки, груши и другие подобные модели напоминают о лете, вызывают позитивные эмоции. Оригами-фрукты вполне можно «подать к столу» в качестве модных сегодня декоративных аксессуаров. Вот, например, аппетитная клубника, которая способна «подержать» гостевую карточку на детской вечеринке.
От родителей потребуется лишь распечатать основу для ягоды, остальное ребёнок сделает сам, принимая участие в подготовке собственного праздника: «посиделок» с друзьями или дня рождения. Выкройка имеет форму квадрата, размером 21х21 см. Если же сделать клубнику меньшего размера, ею можно украсить соломинку для коктейля, фруктовое канапе или пригласительные открытки. Получится стильно, креативно и бюджетно – идеальный вариант и для детей, и для родителей.
Пошаговая инструкция:
Подробнее посмотреть, как сделать оригами-клубнику из бумаги можно в видео-уроке.
Сочная клубника, конечно, не фрукт, но относится к самым любимым летним лакомствам. И не уделить ей внимание, занимаясь оригами, просто невозможно. Следующая модель привлекает необычным и функциональным решением – полая внутри, она легко превращается в коробочку для небольших сюрпризов, например, сладостей или ювелирных украшений. Бумажная ягода заинтересует не только детей, но и взрослых, желающих сделать оригинальный подарок близкому человеку.
Клубника складывается по принципу «Водяной бомбы», лежащей в основе всех надувных объёмных моделей.
Пошаговая инструкция:
По этому методу изготавливают и другие надувные модели фруктов: яблоко и хурму.
Простые и удобные закладки-уголки ничего не стоит превратить в разобранные фрукты, овощи или ягоды. Алгоритм изготовления можно рассмотреть на примере всё той же клубники. Понадобится красная и зеленая бумага, ножницы, клей и маркер.
Пошаговая инструкция:
По тому же принципу нетрудно сделать любые оригами-фрукты из бумаги. Серию подобных закладок можно использовать для книг в начальной школе. Учиться ребёнку будет намного интереснее.
Существует множество схем фруктов в технике оригами. С помощью самых простых из них можно не только позабавить ребёнка 4 – 6 лет, но и научить его основам биологии, счёта, письма, развить логическое и пространственное мышление. Хорошо, если дети проявят творческие способности и придумают свой вариант складывания того или иного фрукта. Но сначала стоит ознакомиться с уже известными образцами.
Яблоко
Банан
Ананас
Фрукты в технике модульного оригами эффектно смотрятся в интерьере, составляя достойную конкуренцию своим природным «прототипам».
Модели овощей-оригами невероятно разнообразны. Это объясняется большой любовью японцев к растительной пище – залогу долголетия и крепкого здоровья. Из овощей делают не только горячие блюда или салаты, но и десерты, например, популярное мороженое сацума-имо из батата. Самое широкое распространение получили:
Все перечисленные овощи нашли отражение в моделях-оригами из бумаги. Среди них немало эффектных и доступных для детей.
Помидор
Дайкон
Баклажан
Капуста
В Японии, откуда родом искусство оригами, к ярко-оранжевой бахчевой культуре относятся с особым почтением. По традиции, тыкву принято есть в день зимнего солнцестояния (тодзи), чтобы на год вперёд запастись здоровьем и силой. Конечно, в другое время о полезных плодах тоже не забывают, добавляя их в гарниры, супы и салаты или обжаривая во фритюре. Японские тыквы кабоча имеют широкую плоскую форму, тёмно-зелёную кожуру, которая считается съедобной, а также насыщенно-оранжевую мякоть, очень сладкую и слегка маслянистую.
Если круглые плоды активно используются в национальной кухне, их продолговатые «сородичи» – лагенарии, больше известные как «горлянки», имеют более широкую сферу применения. Их вешают в домах как своеобразные обереги. Горлянки символизируют жизнь, которая наполняется разными событиями, словно тыквенный сосуд водой, напитками или зерном. Кроме того, они притягивают плодородие, благосостояние и удачу. В прежние времена из лагенарий также делали бутылки для сакэ, музыкальные инструменты и клетки для сверчков, которых часто держали в домах знатные японцы.
Тыквы не могли не найти своё отражение и в искусстве оригами. Их изготавливают из простейших модулей в двухмерном варианте. Бумажными плодами можно украсить осенний венок, стол или открытку. На Хэллоуин их рекомендуется разрисовать, изобразив пугающую мимику.
Пошаговая инструкция:
Делаем ещё два аналогичных модуля. Получается три одинаковых детали.
Овощи можно сделать и в технике китайского модульного оригами (из миниатюрных треугольников):
Долгое время поделки из бумаги, в том числе и фрукты, ассоциировались исключительно с детским творчеством. Сейчас появилось множество интересных техник работы с бумагой и картоном. Они позволяют создавать интересные изделия, которые могут быть не только детской игрушкой, но и предметом интерьера или подарком.
Пожалуй, самым простым способом сделать красивые декоративные фрукты является аппликация. Если речь идет о занятиях с ребенком, самые простые композиции из бумаги сможет осилить даже дошкольник. Взрослые также могут делать аппликации из бумаги.
Натюрморт может стать настоящим украшением дома, если, например, сделать аппликацию объемной. Для этого каждую деталь можно несколько раз сложить, намечая линии сгибов. Такая деталь сама по себе станет изгибаться и станет выпуклой. Наклейте ее на основу, и ваша аппликация превратится в панно.
Если распечатать или нарисовать небольшие картинки с фруктами и вырезать их, получится гирлянда для праздника. Картинки нужно нанизать на нитку или прозрачную леску при помощи иголки.
Вместе с ребенком можно сделать фрукты из бумажных тарелок. Для этого будут нужны белые бумажные или пластиковые тарелки, ножницы, краски и кисточки. На круглом основании можно нарисовать круглый фрукт в разрезе, например апельсин или яблоко. Из разрезанных на 4 части тарелок получатся дольки арбуза и клубнички, а из половинок тарелок дольки лимона.
В интернете часто встречаются фото фруктов из бумаги, которые состоят из множества тонких листков. На самом деле в изготовлении таких поделок нет ничего сложного.
Просто следуйте инструкции, как сделать такой фрукт своими руками:
Чем больше вы сделаете деталей для такой поделки, тем устойчивее она будет.
Методом скручивания бумажных лент можно выполнить практически любой фрукт. Для этого нужно вырезать из картона основание по форме выбранного фрукта. Потом из лент нужного цвета нужно скручивать спирали (накручивать ленту можно на специальный крючок или на карандаш).
Спиралями нужно заполнить контур фрукта. Когда основание будет заполнено, по контуру приклеивают одинарную ленту, чтобы работа имела законченный вид.
Объемные поделки фруктов из бумаги можно сделать в технике «Мятых шариков». Ее смысл заключается в том, что мятой бумаге можно придать любую форму, например фруктов. В качестве материала подойдет любая бумага – офисная, тетрадные листы, старые газеты и журналы, туалетная бумага.
Обратите внимание!
Если нужно создать более гладкие формы, например для лимона, бумагу можно немного смочить и придать ей нужную форму. Когда бумага полностью высохнет, изделие можно покрасить. Чтобы за изделием было легче ухаживать, его можно дополнительно покрыть лаком.
Из полосок обыкновенной цветной бумаги делают полые фрукты-фонарики. В этой технике можно сделать фрукты округлой формы. Предлагаем вам мастер-класс по изготовлению ажурных фруктов:
Такая поделка может украшать интерьер, ее можно подвесить на нитке или леске для украшения детской комнаты или рождественской елки.
Модульный оригами-фигуры складываются из стандартных треугольных заготовок. Их нужно заранее собрать в нужном количестве. После, согласно схеме, из их формируют фигуру, например ананас.
Модульные фигуры из специальной бумаги для оригами получаются очень прочными, а если их покрыть лаком, то они очень долго будут украшать ваш интерьер, их можно будет даже протирать влажной тряпкой.
Обратите внимание!
В интернете есть множество шаблонов и идеи для создания фруктов в этой технике, как простые, так и для продвинутых мастеров.
Сейчас набирает популярность шаблонная техника оригами. В отличие от традиционных поделок, она не требует многократного сгибания листов бумаги и изучения сложных схем.
Готовый шаблон можно скачать, распечатать и вырезать из плотной бумаги. Заготовку можно сделать белой и разукрасить самостоятельно или распечатать уже цветную картинку.
Вырезанный шаблон нужно согнуть по пунктирным линиям и склеить. Изделия из бумаги могут украсить интерьер, а картонные фрукты подойдут для игр с детьми.
Для украшения стола можно сделать бумажные фрукты-зонтики. Для этого достаточно вырезать круг и нарисовать на нем срез круглого фрукта (хорошо будут выглядеть цитрусовые, киви, арбуз). Дальше нужно сложить круг гармошкой, чтобы получился купол-зонтик.
Такую поделку накалывают на шпажку или приклеивают к коктейльной трубочке. Готовой поделкой можно украсить стаканы для напитков, торт или вазу с настоящими фруктами.
Обратите внимание!
Техника папье-маше давно зарекомендовала себя как очень точная технология. Суть ее заключается в оклеивании образца несколькими слоями бумаги для создания точной копии. Каждый слой состоит из маленьких кусочков бумаги.
За образец можно взять даже настоящий фрукт, например банан:
В технике папье-маше можно делать реалистичные модели фруктов или емкости для хранения, они могут иметь крышку или быть открытыми.
Готовую небольшую поделку можно оставить разрезанной пополам, тогда из нее получится ваза для конфет с крышкой, а из половинки большой поделки получится открытая ваза для фруктов. Для этих целей больше подходят модели фруктов круглой формы.
Преимуществом бумажных поделок является разнообразие техник и невысокая стоимость расходных материалов. Для создания красивых и необычных изделий порой достаточно набора для уроков труда, который продается в любом канцелярском магазине.
Выберите среди множества техник работы с бумагой ту, которая будет интересна именно вам и приступайте к работе. Освоив базовые навыки, вы сможете подключить собственную фантазию и создать фрукты из бумаги, которые порадуют родных и украсят ваш дом.
Содержание:
Язык: AfarAbkhazAvestanAfrikaansAkanAmharicAragoneseArabicAssameseAsturianuAvaricAymaraAzerbaijaniBashkirBelarusianBulgarianBihariBislamaBambaraBengali, BanglaTibetan стандарт, тибетский, CentralBretonBosnianCatalanChechenChamorroCorsicanCreeCzechOld церковнославянский, церковнославянский, Старый BulgarianChuvashWelshDanishGermanDivehi, Мальдивский, MaldivianDzongkhaEweGreek (современный) EnglishEsperantoSpanishEstonianBasquePersian (фарси) Фуле, фулах, пулар, PularFinnishFijianFaroeseFrenchWestern FrisianIrishScottish гэльский, GaelicGalicianGuaraníGujaratiManxHausaHebrew (современный) HindiHiri MotuCroatianHaitian, гаитянский CreoleHungarianArmenianHereroInterlinguaIndonesianInterlingueIgboNuosuInupiaqIdoIcelandicItalianInuktitutJapaneseJavaneseGeorgianKongoKikuyu, GikuyuKwanyama, KuanyamaKazakhKalaallisut , Гренландский, кхмерский, каннада, корейский, канури, кашмирский, курдский, коми, корнийский, киргизский, латинский, люксембургский, латинский, лимбургский, лимбургский, лимбургский, лингала, литовский, люба-катанга, латышский, малагасийский, маршалльский, маори, македонский мМонгольскийМаратхи (Marāhī) МалайскийМальтийскийБурманскийНауруанскийНорвежский букмолСеверный ндебеле
.Ежедневное употребление фруктов и овощей поможет предотвратить болезни и укрепить тело. Они бывают всех форм и размеров и добавляют цвет любому блюду. Многие из них также портативны, и в них можно быстро перекусить или добавить к обеду.
Есть десять причин есть больше фруктов и овощей. Во-первых, фрукты и овощи придают еде самые разные цвета. Салат из ломтиков грейпфрута, манго, бананов, фиолетового винограда и киви создает эффект радуги на тарелке.Смесь ярких овощей может включать красный лук, кукурузу, брокколи и черную фасоль. Хорошая закуска - это сочетание фруктов и орехов. Это может быть сушеная клюква, сушеные яблоки, сушеные персики, сушеные груши и сушеная вишня. Это плоды разного цвета. На пиццу можно надеть изделия разного цвета. Красный и зеленый перец, маслины, шпинат и грибы станут ярким угощением.
Во-вторых, овощи и фрукты очень удобно есть. Замороженные фрукты и овощи обычно собирают и сразу же замораживают, сохраняя все витамины и минералы.Другой вариант - консервированные фрукты и овощи. Они содержат все питательные вещества в свежем виде. Овощные консервы предварительно готовятся перед упаковкой, чтобы быстро добавить их к еде. Сублимированные фрукты могут быть хрустящими и хорошими для закусок. Также доступен сок из многих фруктов и овощей.
В-третьих, фрукты и овощи содержат клетчатки , которая необходима для хорошего здоровья кишечника. У некоторых больше клетчатки, чем у других. Яблоки, ежевика, груши и малина - это фрукты с особенно высоким содержанием клетчатки.Чечевица, фасоль лима, фасоль пинто и шпинат - это овощи с высоким содержанием клетчатки. Некоторые фрукты и овощи с низким, но все же хорошим содержанием клетчатки - это бананы, черника, брокколи, зеленая фасоль и сладкий картофель.
В-четвертых, фрукты и овощи низкокалорийны. Половина здоровой тарелки должна быть заполнена фруктами и овощами. Высококалорийные продукты вызывают увеличение веса.
В-пятых, употребление фруктов и овощей может предотвратить некоторые заболевания, такие как высокое кровяное давление, болезни сердца и некоторые виды рака.
В-шестых, фрукты и овощи содержат много важных витаминов и минералов. Кальций необходим для здоровья костей и зубов. Витамин C сохраняет десны здоровыми и может заживлять раны. Витамин A сохраняет здоровье глаз и кожи и помогает предотвратить инфекцию. Магний содержится в фасоли пегой лошади и шпинате. Калий - это минерал, содержащийся в Лиме и небольших белых бобах.
В-седьмых, фруктов и овощей так много, что всегда есть что попробовать.
В-восьмых, фрукты и овощи - это быстрый перекус, более естественный и полезный для вас, чем картофельные чипсы и конфеты. У них также меньше калорий и жира.
В-девятых, фрукты и овощи могут быть забавными. Некоторые, как яблоки, хрустят. Бананы довольно мягкие. Некоторые нужно очистить. Некоторые мягкие, как малина. В сыром виде морковь очень твердая и хрустящая. Некоторые люди могут выращивать фрукты и овощи в собственном дворе, что делает их очень интересными.
В-десятых, стоит повторить, что фрукты и овощи полезны для вас, имеют приятный вкус и содержат много витаминов и минералов.
.Кабачки - это разновидность овощей. Первоначально они пришли из Нового Света. Тыквы принадлежат к той же семье, что и кабачки. Тыквы и кабачки - это разновидности кабачков.
Бобы - это общее название крупных семян нескольких родов семейства цветковых растений Fabaceae, которые используются в пищу человеку.
Горох обычно представляет собой небольшие сферические семена или стручок стручка Pisum sativum.Каждый стручок содержит несколько горошин.
Есть множество бобов. Этот список был изменен на те, которые большинство людей имеют разумные шансы приобрести при условии, что у них есть доступ в специализированный продуктовый магазин.
Плод - это семеносная структура у цветковых растений, образовавшаяся после цветения из завязи.Люди стали зависимыми от фруктов как источника пищи.
В общеупотребительном языке «фрукт» обычно означает сладкие или кислые, связанные с мясистыми семенами структуры растения, съедобные в сыром виде, например:
.
Один из видов продуктов питания, который почти каждый ест каждый день, - это группа продуктов под названием , овощи . Некоторые овощи выращивают под землей, в том числе корнеплодов, , таких как картофель, ямс, морковь, репа и свекла, а также луковиц, , таких как лук и чеснок.
Зеленые овощи или зелени включают листовых овощей , таких как шпинат и капуста, а также некоторые бобовых, таких как горох и стручковая фасоль.Внутри многих овощей есть семена, и самые известные из них - тыква, кабачки, баклажаны и многие виды перца, такие как зеленый перец, перец чили и болгарский перец или стручковый перец. Салатные овощи , такие как салат и огурцы, едят в сыром виде , тогда как другие овощи, включая цветную капусту, грибы и стеблевых овощей , такие как спаржа и сельдерей, можно есть как сырыми, так и приготовленными.
луковица (существительное): круглая подземная часть некоторых растений, таких как лук и чеснок - Из луковиц выращивают множество цветов, таких как тюльпаны и нарциссы.
зелень (существительное): зеленые овощи - Мама говорит, что мы должны съесть нашу зелень, прежде чем у нас будет десерт.
листовой овощ (существительное): лист или листовое растение, которое едят как овощ, например шпинат - В Африке есть сотни листовых овощей, о которых мы никогда не слышали.
бобовых (существительное): семя, которое растет в стручке, как горох или фасоль - Здоровая диета включает в себя большое количество бобовых.
сырой (прилагательное): не приготовленный - Некоторые люди думают, что приготовление пищи разрушает витамины, поэтому они едят много сырой пищи.
корнеплод (существительное): овощ, который растет под землей, например картофель и морковь - Если корнеплоды не собрать вовремя, они могут сгнить в земле.
овощной салат (существительное): овощ, который часто используется в салатах - Все овощи салата находятся в одной части супермаркета.
овощ (существительное): часть растения, которую можно приготовить и съесть с основным блюдом - Чем больше фруктов и овощей мы едим, тем здоровее мы будем.
Fruits VocabularyАвтор: Мэтт Эрри, создатель Word Up
Английский клуб : Учить английский : Словарь : Тематический словарь: Еда: Типы еды : Овощи .