8 (913) 791-58-46
Заказать звонок

Светильники для натяжных


виды лампочек и советы по выбору

Одиноко висящая люстра посередине потока уходит в прошлое, а на замену ей пришло большое количество приборов, которые без ущерба интенсивности светового потока потребляют меньше электроэнергии и выглядят более гармонично.

Натяжные потолки – это самый распространенный вид отделки поверхности, которая легко моется и создает красивый интерьер, но именно с таким типом покрытия нужно ответственно подходить к выбору светильников.

Технические характеристики приборов для натяжных потолков

Покрытие изготавливается из композита стеклоткани, поливинилхлорида и полиэстера – эти материалы хорошо тянутся, создают красивый дизайн, но не переносят повышенных температур и постоянного нагрева. В местах крепления ламп могут образовываться желтые пятна, которые не эстетично выглядят, при этом разрушается структура ткани.

Чтобы избежать негативных последствий, нужно приобретать специально предназначенные осветительные приборы для натяжного потолка. Позаботиться о них надо заранее, выбрать количество и стиль, ведь именно они создают нужный эффект на поверхности.

Правильный выбор по техническим характеристикам светильников:

  • лампа нагревается не выше 50-60 градусов;
  • поток света идет вбок или вниз;
  • простая замена перегоревших элементов;
  • корпус выполнен из материала, не подверженного нагреву и передаче тепла.

Желательно, чтобы в конструкции были предусмотрены ограничители из светоотражающих материалов – это оградит покрытие потолка от влияния, выделяемого лампами тепла, и сохранит его в целостности.

Тип освещения, определение мест крепления и количество светильников оговаривается до начала монтажа натяжного потолка. Прокладка электропроводки и элементы фиксации будут идти под полотном, поэтому все электромонтажные работы проводятся заранее.

Варианты выбора светильников для натяжных потолков

Производители представляют широкий выбор разных элементов, которые могут быть встроенными или подвесными. А также можно выбрать любую форму, цвет и дизайн светильника, который необходим для завершения оформления интерьера. Заранее стоит позаботиться о способе включения, выключения и изменения интенсивности светового потока – от этого зависит, насколько удобно будет использование дополнительных источников.

Точечные элементы

Универсальные устройства, которые позволяют оформлять потолок в любом дизайне. С помощью точечных светильников можно создать звездное небо или вид водопада. Элементы могут полностью сливаться с полотном, немного выступать за поверхность и иметь поворотные механизмы для регулирования потоков света или менять его интенсивность.

Преимущества точечных элементов:

  • разнообразие форм и расцветок корпуса;
  • возможность сочетания с любыми стилями интерьера;
  • простота установки, нет ограничения в количестве;
  • малый нагрев ламп;
  • доступная цена.

Корпус изготавливается из материалов, препятствующих теплообмену между лампой и полотном потолка, они безопасны и могут быть использованы в любых комнатах, включая ванну, туалет и кухню.

Подвесные светильники

Изготавливаются в виде классической люстры или в наборе одного большого элемента и нескольких маленьких, выполненных в едином дизайне. Для натяжных потолков подвесные светильники имеют небольшой вес, изготавливаются с плафонами из разных материалов в большом цветовом и дизайнерском разнообразии. При выборе оборудования исключается направления светового потока вверх, и они устанавливаются на расстоянии не менее 20 см от полотна, что исключает выгорание материала и его воспламенение.

Преимущества подвесных элементов:

  • разнообразие дизайна;
  • широкий угол светового потока;
  • возможность регулирования интенсивности, высоты и направления;
  • совместимость с любыми лампами;
  • простота замены перегоревшего элемента.

К подвесным светильникам также можно отнести трековые системы, которые монтируются на потолке и двигаются по направляющим, которые позволяют перемещать лампу в нужное место.

Такой тип освещения будет удобен в ванной комнате, кабинете, зоне отдыха в гостиной, а разнообразие модельного ряда позволит создать с основным источником света единую композицию.

Споты

Отдельный тип приборов, которые используются на натяжных потолках. Споты дают направленный световой поток и регулируются под нужным углом. Элементы изготавливаются в разных дизайнах, что позволяет легко внести их в интерьер и сделать как основным типом освещения, так и дополнительным.

Преимущества применения спотов:

  • компактность прибора без ущерба световому потоку;
  • возможность комбинирования с другими элементами;
  • позволяют локализовать прибор в нужном месте и установить неограниченное количество;
  • широкий выбор форм, дизайнов и материалов плафонов.

Приборы производятся с разными типами ламп в конструкции. Лучше выбирать светодиодные элементы, которые не нагреваются до критических температур и легко меняются при необходимости. При монтаже на потолке могут использоваться встраиваемые модели спотов или накладные, которые имеют две-три лампы, что позволяет пускать световой поток в разных направлениях.

Светодиодные ленты

Полосы чаще используются как декоративный источник для выделения отдельных элементов оформления. Светодиодные ленты можно применять в неограниченном количестве, они не выделяют тепла и крепятся к поверхности потолка. Их можно купить в виде полосы нужного размера или модуля, который включает все необходимое оборудование для управления световым потоком.

Преимущества использования светодиодных лент в дизайне:

  • простота крепления, включая труднодоступные места;
  • небольшой вес и исключение нагрева полотна;
  • возможность создания оригинального интерьера;
  • регулирование интенсивности светового потока;
  • неограниченный рабочий ресурс;
  • легкая замена ленты при необходимости.

Полосы изготавливаются для сухих и влажных помещений – это дает неограниченную возможность их использования в любых комнатах. Часто лента оснащается блоком регулирования, который позволяет изменять интенсивность светового потока и даже цвета.

При оформлении потолков также используется гибкая неоновая полоса, которая не имеет точечных элементов освещения. Такие ленты изготавливаются в разном цвете, они легко монтируются на любую плоскость и станут отличным дополнением к основному светильнику.

Освещение потолка в разных комнатах

При выборе формы и количества приборов прежде всего нужно основываться на назначении помещения. В ванной комнате допустимо применение спотов, точечных светильников и светодиодных лент, но с обязательными влагостойкими характеристиками, иначе короткого замыкания не избежать.

Гостиная и спальня предполагает комплексное применение приборов на потолке. Это подвесные конструкции в сочетании с точечным освещением или оформлением отдельных элементов светодиодной или неоновой лентой.

На кухне лучше ограничиться встраиваемыми элементами, которые дополнены спотами для подсветки отдельных зон, если комната небольшая. Объемное помещение с большим обеденным столом, барной стойкой и рабочей зоной приготовления пищи подразумевает использование разнопланового освещения.

В коридоре или прихожей идеальным решением будет точечное освещение в сочетании с трековыми системами, что позволяет максимально задействовать приборы в нужном месте.

Правила расположения и установки светильников в натяжном потолке

Такой тип отделки поверхности выглядит очень красиво, если дополнить его грамотным расположением приборов. Схема освещения составляется заранее, а при монтаже делаются отверстия в тех местах полотна, где это необходимо. После проведения натяжки потолочного материала будет сложно изменить расположение и выбрать другую форму светильников.

Правила установки приборов на натяжном потолке:

  1. Люстра располагается строго посередине полотна, независимо от формы комнаты. Лампа должна быть не ближе 30 см от полотна, а плафон смотреть вниз или вбок.
  2. Точечные светильники, если они являются основным источником, должны быть в количестве: из расчета не менее одной штуки на 1 кв. м полотна. Крайний ряд устанавливается за 15-20 см от стены.
  3. Симметричное расположение приборов выравнивается относительно дальней стены от входа в комнату.
  4. В гостиной рекомендуется сначала располагать крайний ряд приборов, потом делать расчет, исходя из площади потолка.

Специально разработанные нормы освещения помогут точно рассчитать необходимое количество светодиодных ламп на кв. метр полотна: санузел и спальня – 2 шт., гостиная – 3 шт., коридор и прихожая 1 шт., детская комната – 3-5 шт.

Схема расположения зависит от общего стиля в помещении и необходимости зонирования пространства. В жилых комнатах часто используют: «змейку», «круг», «овал», «дугу» и «волна». При расположении светильников в произвольной форме, можно добиться уникального дизайна, а с помощью светодиодной ленты полностью преобразить интерьер.

Оптимальный выбор лампочек для натяжного потолка

Материал отделки требует особого отношения к выбору типа светящегося элемента, поэтому специалисты рекомендуют обратить внимание на модели, которые меньше всего нагреваются. Лампы накаливания, что чаще всего используются в обычных люстрах, не подойдут, поэтому при выборе светильника нужно обратить внимание на лампочку, которая в нем установлена и на ее мощность. Рядом с полотном рекомендуется устанавливать осветительные приборы мощностью 35-50 Вт, в данном случае лучше установить на один-два элемента больше, чем менять материал полотна через несколько лет.

Типы ламп, которые используются для освещения натяжных потолков:

  1. Светодиодные элементы являются самыми востребованными и безопасными. Лампы излучают яркий белый или желтоватый спектр, от которого не устают глаза и потребляют меньше всего электроэнергии. При этом светодиодные лампы не нагревают окружающие предметы и пожаробезопасные. Изготавливаются в большом разнообразии форм – это может быть шар, овал или свеча, а также плоские элементы для точечных светильников.
  2. Галогенные лампочки излучают яркий спектр, что дает больше света при минимальном количестве приборов в комнате. Такой элемент не нагревается, но проигрывает светодиоду в электропотреблении и сроках службы. Галогенные лампочки изготавливаются как с обычным круглым цоколем, так и в виде штекеров, что позволяет их использование в точечных светильниках миниатюрного размера, что часто применяется для создания световых композиций на потолке.
  3. Люминесцентные элементы. Отличаются хорошими рабочими характеристиками и достаточно экономичны в потреблении электроэнергии. Не нагревают воздух и окружающие предметы, что безопасно при использовании. Лампа дает возможность точной передачи цвета при оформлении натяжного потолка и легко поддается регулировке светового потока, но ограничена в формах.

Современные производители предоставляют широкий ассортимент осветительного оборудования для дома и офисных помещений. Можно легко комплектовать модели между собой и создавать красивые композиции в оформлении натяжного потолка, при этом все элементы безопасны, не испортят полотно, а только оттенят его красоту.

Светильники для натяжных потолков (точечные, встраиваемые) в СПб

Специалисты рекомендуют отдавать предпочтение именно светодиодным светильникам для натяжных потолков, купить такие устройства целесообразно, так как:

  • С их помощью можно организовать не только общее освещение, но и акцентную подсветку. Как правило, для общего освещения применяют точечные светильники для натяжных потолков, их равномерно «распределяют» по всей площади полотна. Несомненное преимущество точечных светильников для натяжных потолков – они имеют лаконичный и «нейтральный» дизайн, благодаря чему способны органично дополнить интерьер любого стиля.
  • Встроенные светильники для натяжного потолка не оказывают негативного воздействия на конструкцию в целом, то есть на полотно. Это связано с тем, что в процессе функционирования качественный встроенный светильник для натяжного потолка, изготовленный с применением led диодов, почти не нагревается. Соответственно, не оказывает теплового воздействия на материалы, расположенные в непосредственной близости.
  • Многих волнует вопрос о том, как осуществлять замену встраиваемых светильников для натяжных потолков. Напоминаем о том, что устройства этого типа имеют длительный эксплуатационный ресурс. В среднем, он составляет от тридцати тысяч часов. Соответственно, необходимость в замене светильника потолочного для натяжного потолка возникнет минимум через 7-10 лет ежедневного использования.

Не секрет, что на данный момент с помощью натяжных потолков благоустраивают помещения различного назначения. Это могут быть не только спальни, детские или кабинеты, но также ванные комнаты. В последнем случае при создании осветительной системы рекомендуем отдать предпочтение специальным светильникам для натяжных потолков светодиодным для ванной.

Класс защиты таких приборов делает их невосприимчивыми к различным негативным внешним факторам, включая повышенную влажность воздуха и резкие температурные перепады. А если вам потребуется помощь в выборе подходящих диодных светильников для натяжных потолков, вы всегда можете обратиться к менеджерам «ПроСвет». Они сориентируют по ассортименту, помогут подобрать светильники для натяжных потолков, которые в полной мере отвечают вашим пожеланиям.

Какие светильники для натяжных потолков являются наиболее популярными и востребованными?

Если вы хотите выгодно приобрести светильники для натяжных потолков в СПб, просто обратитесь в компанию «ПроСвет». Наш интернет-магазин работает в данной сфере не первый год, поэтому мы предлагаем вниманию клиентов лишь ту продукцию, которая полностью соответствует требованиям покупателей.

Как показывает практика, наиболее востребованными являются светильники GX53 дл натяжных потолков в СПб. Под брендом Ecola выпускаются современный светильник GX53 для натяжных потолков, купить который целесообразно в случае, если вы хотите полностью исключить вероятность образования «заднего света».

Для монтажа таких устройств требуется минимум места, а точнее – высота межпотолочного пространства должна составлять всего лишь 34 миллиметра. Светильник GX53 для натяжных потолков в СПб можно купить в «ПроСвет» по приемлемой цене, при этом вы можете выбрать подходящий цвет свечения, например, «теплый» желтый или белый.

Светильники для натяжных потолков: купить в «ПроСвет» - выгодно!

Наша компания предлагает огромный выбор различных видов светильников для натяжных потолков, в СПб вы можете приехать в одну из наших торговых точек и убедиться в этом лично. Мы поставляем продукцию ведущих брендов, которая доказала свои прекрасные характеристики на практике.

Обратите внимание: любые виды светильников для натяжных потолков купить в СПб у нас вы можете не только в розницу, но также оптом.

Встраиваемые светодиодные светильники для натяжных потолков

Как выбирать под натяжные потолки светильники?

При установке натяжного потолка часто возникает вопрос ставящий в тупик - "Какие светильники для натяжного потолка купить?" 

Мы предлагаем множество типов светодиодных светильников с различными цоколями от Ecola. Самый популярный из них - светильник gx53 для натяжных потолков. Вариаций этого светильника довольно много, и подобрать его для вашего индивидуального проекта можно очень легко - наши менеджеры с радостью помогут вам подобрать по цветовой гамме и удобству размещения. В наличии имеются и другие виды светильников - gx70 и mr16.

А еще, мы не зря советуем эти светильники, ведь они почти не имеют поломок, а менять лампы для натяжного потолка светодиодные в таких светильниках проще простого. 

Встраиваемые светильники цоколь GX53

Тонкий светильник GX53 h5 (без рефлектора), металл

Цену уточняйте у менеджера.

Глубокий светильник GX53 h5 (без рефлектора)

Цену уточняйте у менеджера.

Двухцветные светильники цоколь GX53

2-цветный тонкий светильник GX53 h5 (без рефлектора), металл

Цену уточняйте у менеджера.

2-цветный тонкий светильник GX53 h5 "Звезда" (без рефлектора), металл

Цену уточняйте у менеджера.

2-цветный тонкий светильник GX53 h5 "Волна" (без рефлектора), металл

Цену уточняйте у менеджера.

Светильники цоколь GX53 с блестящей крошкой под стеклом

Тонкий светильник GX53 h5 "Круг под стеклом", металл

Цену уточняйте у менеджера.

Тонкий светильник GX53 h5 "Звезда под стеклом", металл

Цену уточняйте у менеджера.

Металлические светильники цоколь GX53 с узором

Тонкий светильник GX53 h5 "Чеканка" (без рефлектора), металл

Цену уточняйте у менеджера.

Тонкий светильник GX53 h5 "2 круга" (без рефлектора), металл

Цену уточняйте у менеджера.

Тонкий светильник GX53 h5 "6 полос" (без рефлектора), металл

Цену уточняйте у менеджера.

Тонкий светильник GX53 h5 "Звезда" (без рефлектора), металл

Цену уточняйте у менеджера.

Светильники цоколь GX53 со стеклянной оправой

Светильник GX53 h5 8-угольник, с прямыми гранями металл-стекло

Цену уточняйте у менеджера.

Светильник GX53 h5 круг с вогнутыми гранями, металл-стекло

Цену уточняйте у менеджера.

Светильник GX53 h5 круг, металл-стекло

Цену уточняйте у менеджера.

Светильник GX53 h5 квадрат скошенный край, металл-стекло

Цену уточняйте у менеджера.

Встраиваемые светильники цоколь GX53 h5 с подсветкой

Светильник с подсветкой GX53 h5 "Розы"

Цену уточняйте у менеджера.

Светильник с подсветкой GX53 h5 "Кристалл"

Цену уточняйте у менеджера.

Светильник с подсветкой GX53 h5 "Модерн"

Цену уточняйте у менеджера.

Светильник с подсветкой GX53 h5 "Бабочки"

Цену уточняйте у менеджера.

Светильники цоколь GX53 со стразами и мозаикой

Светильник GX53 h5 круг со стразами Корона, стекло

Цену уточняйте у менеджера.

Светильник GX53 h5 круг с квадратными прозрачными стразами, стекло

Цену уточняйте у менеджера.

Светильник GX53 h5 круг с стразами Елочка, стекло

Цену уточняйте у менеджера.

Светильник GX53 h5 круг с стразами Конус, стекло

Цену уточняйте у менеджера.

Светильник GX53 h5 круг со стразами, стекло

Цену уточняйте у менеджера.

Светильник GX53 h5 круг с мозаикой, стекло

Цену уточняйте у менеджера.

Светильник GX53 h5 квадрат со стразами, стекло

Цену уточняйте у менеджера.

Светильник GX53 h5 квадрат с мозаикой, стекло

Цену уточняйте у менеджера.

Светильники цоколь GX53 с хрусталиками

Встраиваемый светильники GX53 h5 круг с большими хрусталиками, стекло

Цену уточняйте у менеджера.

Встраиваемый светильники GX53 h5 круг с большими хрусталиками на прямом подвесе

Цену уточняйте у менеджера.

Встраиваемый светильники GX53 h5 круг с большими хрусталиками на прямом подвесе "под скос"

Цену уточняйте у менеджера.

Светильник GX53 h5 5341 с хрусталиками

Цену уточняйте у менеджера.

Квадратные и овальные металлические светильники цоколь GX53

Светильник GX53 h5 квадрат выпуклый, металл

Цену уточняйте у менеджера.

Светильник GX53 h5 квадрат плоский, металл

Цену уточняйте у менеджера.

Светильник GX53 FT3238 Эллипс, металл

Цену уточняйте у менеджера.

Поворотные светильники цоколь GX53

Светильник GX53 FT9073 поворотный, металл

Цену уточняйте у менеджера.

Светильники GX53 с рефлектором

Светильники GX53 h3R с рефлектором, металл

Цену уточняйте у менеджера.

Для твердой поверхности и мебели

Светильник GX53 DL для твердой поверхности и мебели, металл

Цену уточняйте у менеджера.

Легкие светильники с цоколем GX53

Светильник GX53 FT3225 Легкий

Цену уточняйте у менеджера.

Светильник GX53 DGX5315 Легкий Ультратонкий

Цену уточняйте у менеджера.

Светильник GX53 PD Глубокий Легкий

Цену уточняйте у менеджера.

Встраиваемые влагозащищенные светильники IP65

Светильник IP65 влагозащищенный

Цену уточняйте у менеджера.

Накладка гипсовая для светильников GX53 h5

Цену уточняйте у менеджера.

Встраиваемые светильники с цоколем GX70

Светильник GX70 H5 (без рефлектора), металл

Цену уточняйте у менеджера.

Встраиваемые светильники с цоколем MR16

Литой светильник MR16 DL100, металл

Цену уточняйте у менеджера.

Литой светильник MR16 DL110A, металл

Цену уточняйте у менеджера.

Литой светильник MR16 HL029 Волна, металл

Цену уточняйте у менеджера.

Литой светильник MR16 DL3182 рифленые реснички по кругу, металл

Цену уточняйте у менеджера.

Литой светильник MR16 DL3181 вихрь, металл

Цену уточняйте у менеджера.

Литой светильник MR16 DL3181 полоски по кругу, металл

Цену уточняйте у менеджера.

Литой светильник MR16 DL3184 двойные реснички по кругу, металл

Цену уточняйте у менеджера.

Светильники MR16 встраиваемые поворотные

Поворотный светильник MR16 DH09 плоский, металл

Цену уточняйте у менеджера.

Поворотный светильник MR16 DH03 выпуклый, металл

Цену уточняйте у менеджера.

Поворотный светильник MR16 DH07 звезда, металл

Цену уточняйте у менеджера.

Литой поворотный светильник MR16 DL205 квадрат шлифованный, металл

Цену уточняйте по телефону (812) 326-28-96

Литой поворотный светильник MR16 DL36 звезда под стеклом, металл

Цену уточняйте у менеджера.

Литой поворотный светильник MR16 DL39 круг под стеклом, металл

Цену уточняйте у менеджера.

Литой поворотный светильник MR16 DL114 лианы, металл

Цену уточняйте у менеджера.

Литой поворотный светильник MR16 DL119 рифленые лучи, металл

Цену уточняйте у менеджера.

Литой поворотный светильник MR16 DL110 антик, металл

Цену уточняйте у менеджера.

Литой поворотный светильник MR16 DL111 антик2, металл

Цену уточняйте у менеджера.

Литой поворотный светильник MR16 DL121 гравировка четыре цветка, металл

Цену уточняйте у менеджера.

Литой поворотный светильник MR16 KL6A гравировка листья по кругу, металл

Цену уточняйте у менеджера.

Стеклянные светильники MR16

Светильник MR16 DL1650 круг, стекло

Цену уточняйте у менеджера.

Светильник MR16 DL1651 квадрат скошенный край, стекло

Цену уточняйте у менеджера.

Светильник MR16 DL1652 8-угольник с прямыми гранями, стекло

Цену уточняйте у менеджера.

Светильник MR16 DL1653 круг с вогнутыми гранями, стекло

Цену уточняйте у менеджера.

Светильник MR16 DL1654 круглый граненый, стекло

Цену уточняйте у менеджера.

Светильник MR16 DL200 Квадрат со стеклом, стекло

Цену уточняйте по телефону (812) 326-28-96

Светильник MR16 DL200 Круг со стеклом, стекло

Цену уточняйте по телефону (812) 326-28-96

Светильники MR16 со стразами и мозаикой

Светильники MR16 со стразами и мозаикой

Цену уточняйте у менеджера.

Светильник MR16 DL1662 Круг со стразами, стекло

Цену уточняйте у менеджера.

Светильник MR16 DL1659 Квадрат со стразами, стекло

Цену уточняйте у менеджера.

Светильник MR16 DL1658 Квадрат с мозаикой, стекло

Цену уточняйте у менеджера.

Светильник MR16 DL1660 Круг со стразами Корона, стекло

Цену уточняйте у менеджера.

Встраиваемые светильники цоколь MR16 с подсветкой

Светильник с подсветкой MR16 LD7071 "Розы"

Цену уточняйте у менеджера.

Светильник с подсветкой MR16 LD7009 "Кристалл"

Цену уточняйте у менеджера.

Светильник с подсветкой MR16 LD7069 "Модерн"

Цену уточняйте у менеджера.

Светильник с подсветкой MR16 LD7040 "Бабочки"

Цену уточняйте у менеджера.

Светильники цоколь MR16 с хрусталиками на подвесе

Светильник MR16 CR1005 Стекло Круг "Восточный стиль"

Цену уточняйте у менеджера.

Светильник MR16 CR1001 Стекло Круг с продолговатыми хрусталиками на подвесе "под скос"

Цену уточняйте у менеджера.

Светильник MR16 CR1014 Стекло Квадрат "Хрустальная гроздь"

Цену уточняйте у менеджера.

Светильник MR16 CR1010 Стекло Круг "Хрустальная нить"

Цену уточняйте у менеджера.

Светильник MR16 CR1006 Стекло Круг с каплевидными хрусталиками на прямом подвесе

Цену уточняйте у менеджера.

Светильник MR16 CR1004 Стекло Круг "Восточный стиль" на коротком подвесе

Цену уточняйте у менеджера.

Светильник MR16 CR1003 Стекло Круг с продолговатыми хрусталиками на коротком подвесе

Цену уточняйте у менеджера.

Светильник встраиваемый MR16 CR1002 Стекло Круг с большими хрусталиками на прямом подвесе

Цену уточняйте у менеджера.

Светильник встраиваемый MR16 CR1007 Стекло Круг с большими хрусталиками на прямом подвесе

Цену уточняйте по телефону (812) 326-28-96

Светильник встраиваемый MR16 CR1008 Стекло Круг с хрусталиками на подвесе "двойной скос"

Цену уточняйте по телефону (812) 326-28-96

Круглый светильник MR16 СD4141 с хрусталиками, стекло - металл

Цену уточняйте у менеджера.

Светильник MR16 DL1655 круг с хрусталиками (3 ряда) и ободком, стекло - металл

Цену уточняйте у менеджера.

Светильник MR16 DL1656 круг с хрусталиками (2 ряда) и ободком, стекло - металл

Цену уточняйте у менеджера.

Встраиваемые влагозащищенные светильники IP65

IP65 защищенный встраиваемый светильник MR16, металл, стекло

Цену уточняйте у менеджера.

Указаны цены только светильников (лампы покупаются отдельно)

Купить потолочные светильники по указанным ценам и установить светильник в натяжной потолок вы можете позвонив по телефону +7 (812) 326-28-96. 

Светильники для натяжных потолков

  • ООО "Компания Потолок Маркет" Фото натяжных потолков

    ООО "Компания Потолок Маркет"
    Фото натяжных потолков

  • ООО "Компания Потолок Маркет" Фото натяжных потолков

    ООО "Компания Потолок Маркет"
    Фото натяжных потолков

  • ООО "Компания Потолок Маркет" Фото натяжных потолков

    ООО "Компания Потолок Маркет"
    Фото натяжных потолков

  • ООО "Компания Потолок Маркет" Фото натяжных потолков

    ООО "Компания Потолок Маркет"
    Фото натяжных потолков

  • ООО "Компания Потолок Маркет" Фото натяжных потолков

    ООО "Компания Потолок Маркет"
    Фото натяжных потолков

  • ООО "Компания Потолок Маркет" Фото натяжных потолков

    ООО "Компания Потолок Маркет"
    Фото натяжных потолков

  • ООО "Компания Потолок Маркет" Фото натяжных потолков

    ООО "Компания Потолок Маркет"
    Фото натяжных потолков

  • ООО "Компания Потолок Маркет" Фото натяжных потолков

    ООО "Компания Потолок Маркет"
    Фото натяжных потолков

  • ООО "Компания Потолок Маркет" Фото натяжных потолков

    ООО "Компания Потолок Маркет"
    Фото натяжных потолков

  • ООО "Компания Потолок Маркет" Фото натяжных потолков

    ООО "Компания Потолок Маркет"
    Фото натяжных потолков

  • ООО "Компания Потолок Маркет" Фото натяжных потолков

    ООО "Компания Потолок Маркет"
    Фото натяжных потолков

  • ООО "Компания Потолок Маркет" Фото натяжных потолков

    ООО "Компания Потолок Маркет"
    Фото натяжных потолков

  • ООО "Компания Потолок Маркет" Фото натяжных потолков

    ООО "Компания Потолок Маркет"
    Фото натяжных потолков

  • ООО "Компания Потолок Маркет" Фото натяжных потолков

    ООО "Компания Потолок Маркет"
    Фото натяжных потолков

  • ООО "Компания Потолок Маркет" Фото натяжных потолков

    ООО "Компания Потолок Маркет"
    Фото натяжных потолков

  • ООО "Компания Потолок Маркет" Фото натяжных потолков

    ООО "Компания Потолок Маркет"
    Фото натяжных потолков

  • ООО "Компания Потолок Маркет" Фото натяжных потолков

    ООО "Компания Потолок Маркет"
    Фото натяжных потолков

  • ООО "Компания Потолок Маркет" Фото натяжных потолков

    ООО "Компания Потолок Маркет"
    Фото натяжных потолков

  • ООО "Компания Потолок Маркет" Фото натяжных потолков

    ООО "Компания Потолок Маркет"
    Фото натяжных потолков

  • ООО "Компания Потолок Маркет" Фото натяжных потолков

    ООО "Компания Потолок Маркет"
    Фото натяжных потолков

  • ООО "Компания Потолок Маркет" Фото натяжных потолков

    ООО "Компания Потолок Маркет"
    Фото натяжных потолков

  • ООО "Компания Потолок Маркет" Фото натяжных потолков

    ООО "Компания Потолок Маркет"
    Фото натяжных потолков

  • ООО "Компания Потолок Маркет" Фото натяжных потолков

    ООО "Компания Потолок Маркет"
    Фото натяжных потолков

  • ООО "Компания Потолок Маркет" Фото натяжных потолков

    ООО "Компания Потолок Маркет"
    Фото натяжных потолков

  • ООО "Компания Потолок Маркет" Фото натяжных потолков

    ООО "Компания Потолок Маркет"
    Фото натяжных потолков

  • ООО "Компания Потолок Маркет" Фото натяжных потолков

    ООО "Компания Потолок Маркет"
    Фото натяжных потолков

  • ООО "Компания Потолок Маркет" Фото натяжных потолков

    ООО "Компания Потолок Маркет"
    Фото натяжных потолков

  • ООО "Компания Потолок Маркет" Фото натяжных потолков

    ООО "Компания Потолок Маркет"
    Фото натяжных потолков

  • ООО "Компания Потолок Маркет" Фото натяжных потолков

    ООО "Компания Потолок Маркет"
    Фото натяжных потолков

  • ООО "Компания Потолок Маркет" Фото натяжных потолков

    ООО "Компания Потолок Маркет"
    Фото натяжных потолков

  • ООО "Компания Потолок Маркет" Фото натяжных потолков

    ООО "Компания Потолок Маркет"
    Фото натяжных потолков

  • ООО "Компания Потолок Маркет" Фото натяжных потолков

    ООО "Компания Потолок Маркет"
    Фото натяжных потолков

  • ООО "Компания Потолок Маркет" Фото натяжных потолков

    ООО "Компания Потолок Маркет"
    Фото натяжных потолков

  • ООО "Компания Потолок Маркет" Фото натяжных потолков

    ООО "Компания Потолок Маркет"
    Фото натяжных потолков

  • ООО "Компания Потолок Маркет" Фото натяжных потолков

    ООО "Компания Потолок Маркет"
    Фото натяжных потолков

  • ООО "Компания Потолок Маркет" Фото натяжных потолков

    ООО "Компания Потолок Маркет"
    Фото натяжных потолков

  • ООО "Компания Потолок Маркет" Фото натяжных потолков

    ООО "Компания Потолок Маркет"
    Фото натяжных потолков

  • ООО "Компания Потолок Маркет" Фото натяжных потолков

    ООО "Компания Потолок Маркет"
    Фото натяжных потолков

  • ООО "Компания Потолок Маркет" Фото натяжных потолков

    ООО "Компания Потолок Маркет"
    Фото натяжных потолков

  • Какие светильники лучше для натяжного потолка?

    Натяжные потолки пользуются огромной популярностью, завоевывая народное внимание сочетанием привлекательного внешнего вида, простоты и оперативности установки, весьма доступной цены. Однако далеко не все знают, что этот вариант потолочного перекрытия предъявляет довольно жесткие требования к параметрам устанавливаемых светильников.

    Прочитав статью, вы узнаете о технических особенностях натяжного потолка и какие светильники лучше для натяжного потолка. Мы расскажем о лампах, оптимально подходящих для этого типа потолочного перекрытия, на что обратить внимание при монтаже осветительных приборов. Вам будут полезны рекомендации по выбору светильников для натяжных потолков, а также подборка ведущих брендов, представленных на российском рынке.

    1. Технические особенности натяжных потолков

    Для производства натяжного потолка используются пленки, изготовленные из полимерного поливинилхлорида или полиэстера. Эти материалы характеризуются чувствительностью к повышенной температуре. При нагревании полимерного полотна более 60 градусов происходит его деформация и растрескивание, наблюдается ухудшение эластичности и изменение первоначального цвета. Перегрев вполне возможен при установке светильников и ламп большой мощности, выделяющих много тепла.

    Выбирая глянцевое или матовое натяжное полотно, необходимо учитывать особенности каждого варианта. Монтаж глянцевой пленки улучшает освещенность, благодаря отражению света от ее поверхности. Однако зеркальный эффект нравится далеко не всем, поскольку на потолке отражается еще и вся обстановка комнаты. Для матовой ПВХ-пленки характерна малая отражательная способность, что визуально делает ее более похожей на обычное потолочное перекрытие.

    2. Основные виды светильников для натяжного потолка

    О типе светильников для натяжного потолка необходимо подумать до начала монтажных работ. Ведь предварительно потребуется наметить места установки, проложить проводку и установить крепежные элементы. Итак, какие потолочные светодиодные светильники для натяжных потолков применяются в интерьере.

    Люстры и подвесные конструкции

    Прежде чем устанавливать подвесные светильники под натяжной потолок, необходимо подумать, как они будут смотреться в помещении. Ведь та же люстра «съедает» много пространства, и это не очень разумное решение при низкой высоте потолка (до 220 см). Зато в более высоких комнатах подвесные осветительные приборы выглядят очень гармонично и эстетично.


    Огромное разнообразие форм и размеров позволяет легко подобрать модели, максимально соответствующие стилю оформления комнаты – модерн, классика, кантри или любому другому. Дизайнеры рекомендуют использовать сочетание, например, традиционной люстры и точечных светильников, расположенных по периметру натяжного потолка.

    Люстры-тарелки несовместимы с натяжным потолком, поскольку их световой поток направлен вверх и быстро перегревает пленку.

    Универсальные точечные светильники

    Этот вид продукции наиболее популярен благодаря компактности источников света и скрытности их размещения. В зависимости от модели светильник либо полностью скрыт за натяжным перекрытием (встраиваемый), либо его корпус находится снаружи (накладной).



    Как правило, в помещении устанавливают несколько точечных источников света, что дает возможность выбрать модификации небольшой мощности, выделяющие минимум тепла. Дополнительно в монтажные отверстия всегда ставятся специальные термокольца, защищающие пленку от перегрева.

    В продаже представлены точечные светодиодные светильники:

    • со сменными лампочками – невысокая цена, простая замена, большой модельный ряд, ограничение мощности 20 Ватт;

    • с led-матрицей – служат гораздо дольше за счет теплоотводящего радиатора, нет ограничения по мощности, более удобны для акцентной подсветки, отсутствуют потери на отражение, много диммируемых моделей.

    Чтобы создать основное освещение применяются источники, имеющие угол рассеивания светового потока 60-90 градусов. Локальную подсветку лучше выполнять при угле рассеивания 30-40 градусов.

    Отдельную нишу занимают споты – устройства с поворотной светоизлучающей частью. С их помощью можно регулировать направление света и акцентировать его на различных областях помещения, что очень удобно и практично.

    Светодиодная лента и контурное освещение

    Светодиодная лента отличается настоящей универсальностью применения, позволяя сделать качественное основное освещение и красивую контурную подсветку. Ее можно размещать над натяжным перекрытием или монтировать под ним в специализированном потолочном плинтусе, а также за подпотолочным карнизом. Более подробно о вариантах размещения ленты Вы сможете прочитать в нашей статье по ссылке.

    Примечательно, что можно выбирать светодиодную ленту с любым цветом свечения:

    • монохромная – светит одним цветом от обычного белого до синего или зеленого. Яркость светового потока регулируется диммером;

    • мультицветная (RGB) – возможен выбор из цветовой палитры с сотнями оттенков. Для управления световыми эффектами используется RGB-контроллер в комплекте с дистанционным пультом.

    Монтаж ленты отличается максимальной простотой. Она наклеивается на поверхность при помощи двухстороннего скотча, расположенного на обратной стороне гибкой печатной платы. Для реализации схемы понадобится блок питания, преобразующий 220 вольт от сети в постоянное стабилизированное напряжение 12 или 24 Вольта.


    Можно приобрести ленту любой мощности и яркости. Эти характеристики зависят от типа установленных светодиодов и плотности их размещения на один погонный метр. Следует помнить об эффективном теплообмене и не размещать ленту в непроветриваемом пространстве. При монтаже мощных светодиодных лент применяется алюминиевый профиль, выполняющий роль теплоотвода.

    3. Какие светильники лучшие для натяжного потолка

    Сейчас все чаще покупают готовые светодиодные светильники со встроенной матрицей. Качественное изделие от хорошего бренда при стандартном графике (утро-вечер, а не 24 часа) проработает не менее 10 лет. Быстро выходит из строя только дешевая продукция низкого качества.

    Осветительные устройства с лед-матрицей оснащены более эффективным радиатором-теплоотводом и нормальным полноразмерным драйвером, поскольку не ограничены размерами подобно лампочкам. Высокую яркость и мощность (от 15 ватт) источника света нельзя обеспечить лампой, а только готовым изделием на основе led-матрицы.

    4. Какие лампы лучше

    Для люстр/светильников на натяжном потолке подходят различные виды электроламп: накаливания, люминесцентные энергосберегающие, галогенные, светодиодные. Но! Лампочки накаливания и галогенки сильно нагреваются, что делает их неконкурентоспособными. Лучшим вариантом являются лампы на светодиодах, превосходящие конкурентов практически по всем характеристикам.


    Благодаря высокой светоотдаче (до 200 люмен на 1 ватт), светодиодные лампы светят более ярко при одинаковой мощности с другими аналогами. То есть вместо 100-ваттной лампочки накаливания можно установить светодиодную на 12 ватт. А малая мощность – это меньший нагрев лампы, что немаловажно для ПВХ-потолка.


    Приведем еще ряд важных достоинств светодиодных ламп:

    • малое энергопотребление;
    • срок службы до 90-100 тысяч часов;
    • соответствие экологическим нормам;
    • нет эффекта мерцания;
    • возможность выбора цветовой температуры;
    • модели с любым углом рассеивания;
    • безинерционность – полная яркость выдается моментально;
    • отсутствует излучение в опасном УФ- спектре.
    Параметр Лампа накаливания Люминесцентная Светодиодная
    Стоимость Низкая Средняя Средняя
    Энерго-эффективность (КПД) Низкая Средняя Высокая
    Расходы на эксплуатацию Высокие Средние Очень низкие
    Срок службы, Часы До 1 000 До 10 000 До 30 000
    Мерцание Низкое Высокое Отсутствует
    Содержание ртути Нет Высокое Нет
    Полное включение 1 сек 2-5 минуты Мгновенно
    Перепады температуры Неустойчива Неустойчива Устойчива
    Перепады напряжения Неустойчива Неустойчива Устойчива

    5. На что следует обратить внимание

    1. Высота (глубина) светильника, чтобы поместился в запотолочном пространстве.
    2. Правильное количество и расположение осветительных приборов.
    3. Угол рассеивания под задачу – акцентная узконаправленная подсветка 15-30°, основное освещение 90-120°. При большой высоте комнаты лучше выбрать угол 90°.
    4. Слепящий эффект – избегайте размещения светильников над кроватью (диваном, креслом) из-за ослепляющего воздействия на глаза.
    5. Блики – прогнозируйте возможность отражения света от экрана телевизора, монитора ПК, зеркала.
    6. Надежность продукции. При покупке бюджетного светильника, берите с запасом пару штук и обязательно оговаривайте условия возврата с продавцом.

    6. Возможные способы крепления светильников для натяжных потолков

    На практике используются три основных способа монтажа светильников. Разумеется, осветительные приборы нельзя закреплять на натяжной пленке. Во всех случаях необходима предварительная установка несущих элементов на бетонный потолок.

    Накладной

    Накладные светильники изготавливаются разной конструкции и формы. Это могут быть тонкие светодиодные панели и модели с плафоном, похожие на миниатюрные люстры, которые вплотную прилегают к потолочному перекрытию. Достоинством этого варианта является небольшое расстояние между черновым и натяжным потолком.


    Встраиваемый

    Этот способ соответствует минималистичному стилю, поскольку источники света полностью скрыты натяжным перекрытием. Снаружи видны лишь нижние части светильников, излучающие световой поток. Оборудование монтируется на заранее установленных закладных базах при помощи пружинных защелок или крепежных колец. Данное решение привлекательно недорогой стоимостью. Встраиваемые светильники для натяжных потолков устанавливаются так:


    Подвесной

    Вначале на черновой потолок устанавливается металлическое закладное крепление либо небольшая деревянная платформа, в которую закручивается резьбовой штырь. Затем выполняется подвеска светодиодной люстры. Рекомендуется подвешивать светильник с мощными лампами на расстоянии не менее 20 см от натянутого ПВХ-полотна.


    7. Как расположить светильники на натяжном потолке?

    Существуют две главные схемы расположения светильников на натяжном потолке, которые используются монтажниками. Первое схемное решение предусматривает установку люстры или другого крупного светодиодного светильника по центру потолочного покрытия. А по периферии располагаются точечные источники света. Конечно, этот вариант оптимален только для больших помещений, таких как гостиная, столовая, холл загородного дома.


    Если Вам лучше подходит вариант с одними точечными светильниками, то можно подобрать одну из показанных ниже схем. Это универсальный способ размещения, подходящий для комнат любого размера, кухни, ванной, прихожей и коридора. Разумеется, нужно исходить из потребного количества источников освещения. Далее мы расскажем как его рассчитать.


    Хорошо зарекомендовало себя зонирование светильников с возможностью включения/отключения их групп по отдельности. На рисунке выше разным цветом показаны варианты группирования.

    Соблюдайте величину наименьшего расстояния между светильниками, составляющую 30 сантиметров, а также размещайте осветительные приборы на удалении свыше 20 сантиметров от стены.


    8. Лучшие бренды светильников

    Мы подготовили подборку брендов светильников для натяжного потолка, которые наиболее высоко оцениваются специалистами и пользователями продукции.

    ARLIGHT – больше всего положительных отзывов об этой российской компании, выпускающей большой ассортимент светодиодных изделий с 2005 года. Светотехническая продукция производится на основе инновационных технологий, в соответствии с современными дизайнерскими тенденциями. Светильники сочетают качество, надежность, безопасность, ценовую доступность. Производитель строго соблюдает все российские стандарты и технический регламент Таможенного союза.


    PHILIPS – изделия нидерландского производителя (торговая марка Signify) отличаются надежностью в эксплуатации, энергоэффективностью, повышенной светоотдачей. Стильный европейский дизайн выделяет оригинальность осветительных приборов.


    GAUSS – немецкая производственная компания, выпускающая светодиодные светильники различного стиля: минимализма, классики, хай-тека, модерна.


    CITILUX – датский бренд, специализирующийся на выпуске светотехнической продукции, создающей «красивую и комфортную жизнь». Ценится за легкий и элегантный дизайн типично скандинавского стиля. Светильники имеют высокий класс IP защиты, не боятся влажности, выдерживают значительные температурные перепады и вибрацию.


    FERON – производитель из КНР, выделяющийся из массы конкурентов отличным качеством светильников при недорогой стоимости. Модельный ряд представлен всеми популярными видами осветительных приборов для натяжных потолков, имеющих продуманный и интересный дизайн.


    9. Рекомендации по выбору светильника

    При выборе светодиодных светильников для натяжного потолка необходимо учитывать эстетичность и технические особенности планируемого решения. Источники освещения рекомендуется подбирать под общий дизайнерский стиль квартиры и конкретного помещения. Цвет, размер и форма корпуса, наличие хромированных деталей люстры/светильника должны гармонично вписываться в цветовое оформление и дизайн.

    Конечно, следует принять во внимание ряд характеристик продукции, оказывающих влияние на эффективность и безопасность ее использования.

    Мощность

    Применение полимерной пленки ограничивает мощность источника света из-за его нагрева, опасного для натяжного потолочного перекрытия. При монтаже ПВХ-пленки – не более 40 Ватт, полиэстеровой – до 60 Ватт.

    Примерная мощность на 1 кв метр площади составляет: гостиная – 40Вт, детская – 50Вт, спальня – 10Вт, прихожая/кухня – 20Вт.

    Таблица демонстрирует соотношение мощности ламп различного вида.

    Лампа накаливания, Вт Энергосберегающая, Вт Светодиодная, Вт
    25 4 3
    40 9 5
    60 13 8
    100 20 14
    150 30 22
    Количество светильников

    Качественное освещение комнаты напрямую зависит от оптимального числа светильников с нормированной яркостью. Их количество можно рассчитать с помощью несложной формулы:

    N=(SxW)/F

    • S – площадь комнаты в м2;
    • W – величина освещенности по СНиП в люксах;
    • F – сила светового потока одного светильника в люменах.
    Цветовая температура свечения

    Этот параметр выбирается, исходя из назначения помещения. Рисунок ниже показывает три главных температурных диапазона и их влияние на самочувствие человека.


    Энергоэффективность

    Эта характеристика показывает как яркость светильника взаимосвязана с его мощностью. Изделия разных производителей отличаются отдачей интенсивности света в люменах с одного ватта потребляемой мощности. В среднем это значение варьируется в пределах 90-110 Люмен/Ватт.

    Дополнительно отметим, что КПД светодиодных светильников доходит до 60%. Сравните с ближайшими конкурентами: люминесцентные – 15%, галогеновые – 40%.

    Если после прочтения статьи у Вас остались вопросы, то подробные ответы на них Вы получите у специалиста LedRus. Удобнее всего заказать обратный звонок на сайте нашего интернет-магазина. Помимо консультации, менеджер поможет подобрать лучшие точечные светильники для натяжных потолков в полном соответствии с Вашими пожеланиями и особенностями помещения. <.p>

    Светильники в натяжной потолок в ванной – обзор, схем подключения

    Светильники и люстры являются неотъемлемой и важной частью интерьера. Для натяжных потолков освещение подбирается более тщательно. В некоторых люстрах, светильниках, лампочки нагреваются, это приводит к деформации полотна. Кроме вида лампочки важно обращать внимание на способ крепления, расстояние от потолка. Крепление должно быть надежным, желательно из металла. Расстояние играет важную роль, так как конструкция находится на определенном расстоянии от основного потолка.

    Фактура материала также влияет на выбор освещения. Если вы остановили свой выбор на глянцевом варианте, лучше не подбирать слишком яркие светильники. Такое полотно обладает способностью отражать свет – зеркальный эффект. Лучше подбирать более мягкое освещение, иначе свет будет слишком сильно бить по глазам.

    Для сатиновых и матовых фактур можно подбирать более яркие осветительные приборы.    

    Виды светильников для натяжного потолка

    Светильники в натяжной потолок в ванной комнате делятся на три вида:

    • точечные;
    • люстры;
    • LED  подсветка.  

    Точечные светильники для натяжных потолков ПВХ в ванной комнате являются наиболее популярным вариантом освещения. Каждый светильник по отдельности излучает небольшое количество света. Но, если правильно разместить несколько таких приборов, эта комната заиграет совершенно новыми красками.    

    Крепление точечных светильников

    Для фиксации такого вида осветительных приборов необходимо предварительно отметить места расположения на потолке и полотне. Далее к каждому участку подводится проводка. Чтобы корпус светильников не растягивал полотно, особенно пленочное, на материал крепятся специальные кольца. Именно они способствуют надежной фиксации приборов на натяжном потолке. После того, как вы наклеили кольца, нужно прорезать внутри них дырки, для проводки. Далее следует соединить проводку с патроном. Затем вы крепите всю конструкцию, заполняете места стыков.  

    Вторым вариантом светильников в натяжной потолок являются люстры. Конечно, для ванной комнаты можно использовать только дополнительный свет. Но люстры также очень популярны. Если в вашем доме данное помещение достаточно большое – вам не обойтись только дополнительными приборами. Нужно будет размещать еще люстру.  

    Виды люстр:

    • с лампочками направленными вниз;
    • с лампочками направленными вверх;  
    • на ножке;
    • в виде тарелки.  

     Для натяжных потолков лучше выбирать люстры с лампочками, направленными вниз. В таком варианте вы точно можете быть уверены, что полотно не деформируется, сохранит цвет.

    Люстры на ножке также являются более предпочтительным вариантом, чем тарелки. Тарелкообразные приборы размещаются непосредственно под полотном, из-за чего материал может потерять свое первоначальное состояние.    

    Установка люстры на натяжном потолке ПВХ

    Самым важным в процессе монтажа люстры является выбор места ее расположения. Обычно ее размещают в том участке ванной, где больше всего необходим свет. Остальное пространство освещается дополнительными приборами. Каркас под люстру формируется из небольших металлических ножек и деревянной планки. Эта планка будет являться опорой для люстры. Именно она не дает полотну провиснуть от тяжести прибора. Основание крепится к потолку, только после этого натягивают полотно. После этого на материал крепится кольцо на клей. В нем прорезается дырка, в нее выводится проводка. Поверх кольца к планке крепится специальный металлический профиль.    

     LED подсветка для натяжных потолков  

    Еще одним вариантом освещения для натяжных потолков является LED подсветка. Она бывает в виде ламп и лент.    

    Лампы выделяют более яркий свет, захватывают значительно большее пространство. Если вы хотите полностью осветить определенный участок ванной – выбирайте LED лампы. Чаще всего такие лампы выбирают для освещения сплошного участка полотна. Крепятся они между основным потолком и материалом.     Также эти приборы можно разместить по периметру комнаты.

     LED ленты на натяжном потолке.  Если дизайн ванной предусматривает наличие ломаных линий, большого количества изгибов, которые необходимо подсветить – лучше выбирать LED ленты. Они хорошо гнуться, в отличие от ламп. Монтировать их можно в короб и под полотно. Все зависит от вашей фантазии. Способ фиксации практически не отличается от крепления люстры. Подготавливаются металлические ножки, к которым прикрепляется лента или лампа. Единственное отличие в том, что для LED лент не требуется определенное основание, приклеивается к любой основе.  

    Многие опасаются того, что вмонтированные лампы, ленты под полотно могут привести к деформации материала. Это миф. LED осветительные приборы не нагреваются. Это значит, что они не приводят к деформации.    

    Какое расположение светильников на натяжном потолке в ванной оптимально?  

    Поговорим о том, что важно правильно выбрать места размещения светильников, люстр, лент. Если вопрос касается LED лент – здесь все просто. Линии расположения совпадают с линиями рисунка, которые вы хотите подчеркнуть освещением. LED лампы крепятся рядом друг с другом, на расстоянии тридцати сантиметров. Такой вариант размещения подойдет, если вам нужно осветить сплошной участок полотна. Освещение периметра ванной комнаты совершается при помощи гипсокартонного короба. Глубина его бортов должна быть не меньше восьми сантиметров и не больше двадцати. Если борта короба будут меньше минимума – вы не сможете зафиксировать лампы. Если же борта будут больше двадцати сантиметров – освещение будет очень тусклым.    

    Точечные светильники на натяжном потолке в ванной комнате размещаются на расстоянии около полуметра друг от друга. Но вы можете изменить промежуток. Если сделать его меньше – освещение будет более ярким. При увеличении расстояния – свет будет более блеклым и мягким. Люстры устанавливают в центр помещения. Этот прибор считается источником основного света. Когда один участок нужно осветить более ярко, а второй мягким светом, люстру можно разместить в центре первого участка.

     Удачного ремонта!

    Ваши натяжные потолки — НИКОМАКС.

    какие потолочные светильники лучше, расположение в интерьере

    В XXI веке появился уникальный способ декорирования потолка, который экономит силы на его выравнивание и покраску – это натяжные потолки. Но на нем, как и на обычном потолке, существует необходимость установки осветительных приборов. Размещение ламп вечернего освещения на натяжном потолке является непростой, но выполнимой задачей.

    Особенности

    На первый взгляд может показаться, что на натяжные потолки можно крепить абсолютно любые светильники, но здесь не всё так просто. Само покрытие рассчитано на конкретное температурное воздействие, поэтому встраиваемые лампы имеют ряд особенностей. Их можно условно разделить на 3 категории. Они бывают точечные, светодиодные и энергосберегающие. Точечные лампы являются специализированными и выпускаются именно для вышеуказанных потолков. Несущий корпус состоит из безопасного термоматериала, который не распространяет нагрев от нити накаливания на поверхность потолка. Такие лампы красиво смотрятся хорошо во всех помещениях, главное, заранее продумать их будущее местоположение, так как прорезанное отверстие обратно уже не вернуть.

    Светодиодные лампы дают ровный свет, цвет которого можно менять (на некоторых моделях). Как и точечные, они практически не нагреваются и дают довольно мощный поток света. Единственный момент – такие лампы значительно дороже. Что же касается энергосберегающих, то их название говорит само за себя. По своей сути это обычные светильники, которые имеют внутри особые лампы. Они помогут сэкономить на электричестве не в ущерб освещению.

    Отличительной чертой специализированных ламп для натяжных потолков является малая теплопроводность, чтобы поливинилхлоридное полотно не нагревалось и не источало неприятные запахи, когда в комнате включен свет.

    Виды

    Как правило, при установке натяжного потолка мастера могут сразу предложить различные виды ламп, которые наиболее удачно подойдут для помещения. Данные осветительные приборы делят на несколько категорий, а именно по форме, цвету, типу крепления и виду самой лампочки.

    По типу крепления выделяют следующие группы:

    • Подвесные Из самого названия понятно, что лампы или люстры подвешиваются на специальный крюк, который был вмонтирован на определённое место в потолке. Обычно такое крепление предназначается для крупных хрустальных или стеклянных люстр. Перед установкой лампы на прорезь в покрытии устанавливается кольцо, чтобы материал не расползался и имел красивый и аккуратный край. К подвесной конструкции относят трековые светильники. Их еще называют шинные, так как сами осветительные приборы крепятся к шинопроводу. Такая система удобна тем, что можно передвигать лампу на то место, где не хватает света. Чаще всего такое освещение делают в кафе, галереях, музеях и т. д.
    • Накладные Монтаж данных приборов осуществляется в несколько этапов. Перед установкой потолка закладывается проводка, которая будет давать электричество будущей лампе. Затем натягивается потолок и в отмеченных заранее местах клеятся корпусные кольца, внутри которых вырезают полотно. Получается, что сами светильники устанавливаются на сам натяжной материал. Очень важно выбрать верную мощность осветительных приборов, так как покрытие может оплавиться от больших температур.

    Цена на подобные приборы довольно невысока и равнительно ниже, чем у подвесных ламп.

    • Встраиваемые. Светильники такого типа имеют аналогичный принцип установки, за исключением дополнительного крепления с пружинами. После подготовительных работ устанавливается светильник в специально отведенное отверстие. Находящаяся там пружина распрямляется и плотно фиксирует лампу, чтобы она плотно держалась в пасеке. Такой вид крепления позволяет создать ощущение монолитного покрытия на потолке. Данное решение подойдет абсолютно для всех комнат и помещений, а приятная цена полностью соответствует полученному результату.

    Потолочное освещение делится и по числу источников света. Бывают точечные лампы и каскадные. Из названия понятно, что точечные светильники рассчитаны на размещение одного цоколя и одной лампочки. Одна такая лампа не дает много света. Поэтому необходимо устанавливать их как минимум 3-5 штук, чтобы было светло. Как правило, их устанавливают в коридорах либо по периметру комнаты.Что же касается каскадных ламп, то их количество насчитывает несколько штук на одном корпусе. Удобно это тем, что небольшой осветительный прибор может давать большой поток направляемого света. Цена на такие приборы немалая, но встречаются очень красивые и изысканные модели.

    Световые приборы можно классифицировать и по виду самой лампочки. Выделяют:

    • LED, или светодиодные лампы. На сегодняшний день такая лампочка является одной из наиболее экологичных. Поток производимого света может быть как белым и холодным, так и жёлтым и тёплым. Причем такие лампы могут быть и энергосберегающими. Их чаще всего используют для натяжных потолков из-за того, что они практически не нагреваются при работе.
    • Галогеновые. Такая лампа имеет кварцевую колбу, которая заполнена специальным газом с веществом под названием галоген. Они имеют отличную цветопередачу и с помощью них можно делать цветное декоративное освещение. Такой тип ламп прослужит намного дольше, чем обычная лампочка.
    • Люминесцентные. Принцип работы такой лампы уникален. Электрический импульс преображается в ультрафиолетовое свечение в парах ртути, а далее, благодаря матовому покрытию внешней оболочки лампочки преображается в обычный поток света, привычный человеческому глазу для чтения или работы. Такие лампы долго служат и дают качественный рассеянный свет по комнате. Как правило, они еще и энергосберегающие. У некоторых осветительных приборов есть возможность регулирования направления света, в связи с этим выделяют статичные и подвижные лампы для натяжного потолка. Соответственно, статичные не могут двигаться и остаются в одном положении, а подвижные имеют поворотные механизмы, благодаря которым можно самостоятельно направлять лампу на необходимый участок.

    Формы

    Осветительные приборы для натяжных потолков могут иметь стандартные формы и асимметричные, причём как корпус, так и сама лампочка могут разниться в видах. От этого и зависит рассеивание света и его распределение по комнате. Обычно корпус бывает круглый или овальный, так как его легче закрепить и он более лаконичен. Бывает так, что овальная форма имеет некий ободок из цветного стекла или пластика, чтобы свет красиво «играл» в комнате.

    Для любителей чётких углов и правильных линий можно подобрать квадратные или прямоугольные лампы. Они могут идти вровень с полотном или выходить за его пределы. Выпуклые стеклянные или хрустальные квадратные лампы за счёт четырех граней создают рассеивающиеся блики, которые добавят романтику в атмосферу комнаты. Встречаются лампы с круглым корпусом, но с абсолютно несимметричным расположением отражательных зеркальных пластин либо выпуклыми шаровыми лампочками. Одним словом, в магазинах осветительных приборов можно найти всевозможные формы светильников, самое главное при их выборе – чтобы они были соразмерны площади потолка и не смотрелись вычурно и безвкусно.

    Дизайнерская мысль не стоит на месте, поэтому появляются новые виды и формы светильников. Необычным решением будет установка линейных осветительных приборов. Их особенность состоит в том, что конструкция позволяет создавать длинные полосы равномерного света разных форм и ширины. Лампы могут быть как на уровне натяжного потолка, создавая гладкую поверхность, так и выходить за его пределы.

    Размеры

    Каждый вид осветительного прибора имеет свои стандартные параметры и размеры, исходя из которых можно рассчитывать будущую систему освещения в комнате. При выборе размера следует понимать, что большие лампы тяжелее, поэтому придется увеличивать монтажную высоту потолка, так как от установленных ламп он может провисать от 5 до 7 сантиметров. Поэтому лучше всего устанавливать точечные светильники, так как они будут легче, меньше в диаметре, чем единичная люстра, а также они смотрятся красивей и эстетичней на блестящей поверхности потолка.

    Точечные светильники имеют следующие параметры: в длину – 25-30 мм, диаметр – 80-100 мм. Высота зависит от расположения лампочки: внутреннее или внешнее. Как правило, она не меньше 30-40 мм.

    Цвета

    Современный магазин световых приборов может предложить светильники для натяжных потолков абсолютно разных цветов и оттенков. Более того, есть возможность подобрать корпус светильника под цвет потолочного покрытия. Стандартные цвета корпусных частей светильников раньше были белыми, черными, золотистыми и серебристыми, теперь же вся палитра цветов предоставлена в гораздо более широком ассортименте. Интересно и то, что цвет светового потока тоже можно выбрать самостоятельно. Если хочется украсить детскую комнату, то можно вставить несколько розовых, голубых или фиолетовых светодиодных ламп, которые будут смягчать вечернее освещение и погружать в состояние релаксации и полного расслабления.

    Либо есть вариант установить светодиодную ленту с панелью управления, благодаря которой можно менять оттенки света каждый день или ночь. Стоит учесть и тот факт, что цвет активно влияет на состояние человека, поэтому не стоит сильно перенасыщать комнату разными цветовыми потоками, лучше подбирать тона с учетом того, что цветного освещения должно быть не более 30% от общего числа светильников.

    Для разных помещений

    Устанавливая светильники в различных комнатах, необходимо их также подбирать и под особенности помещения, так как, например, в ванной повышенная влажность, а на кухне намного теплей, чем в других комнатах дома или квартиры. Устанавливая точечные или каскадные светильники на потолке в ванной, следует помнить, что они должны быть герметичными, не бояться попадания воды, а также большой влажности в помещении. Оптимальным вариантом являются галогеновые лампы с мощностью не больше 35 Вт, так как чем меньше мощность, тем меньше вреда принесёт светильник при коротком замыкании.

    Для кухонного пространства самое главное – чтобы светильники не имели мощность больше 45 Вт, так как при сильном нагреве (от 60 градусов) покрытие теряет форму и источает запах пластмассы. Также необходимо наличие бортика, который будет прятать монтажное кольцо светильника. Если на кухне устанавливается люстра, то необходимо, чтобы стекло было матовым, так потоки света будут рассеиваться и не перегреют натяжной потолочный материал. Иногда, чтобы избежать неприятностей с перегреванием, делают покрытие из тканевого материала. Выглядит он так же, как и обычный натяжной потолок, но имеет отличные характеристики.

    В зале или спальне мощность ламп также не должна превышать 35-40 Вт. Это могут быть как светодиодные, так и галогеновые лампы с функцией энергосбережения. Также для таких помещений подойдут обычные люстры, но с матовым рассевающим стеклом.

    Прихожая обычно соединена с коридором, поэтому это помещение вытянутой формы. Лучше всего устанавливать здесь точечные светильники для правильного распределения света. Лампы должны обладать схожими характеристиками, как в зале или спальне. Они могут располагаться как по периметру, так и волнами. Либо можно установить несколько каскадных светильников с подвижными лампами и направить каждую в нужное место коридора, а так как натяжной потолок имеет отличную отражающую поверхность, то много ламп не понадобится.

    Как правильно расположить?

    Перед установкой потолка лучше всего нарисовать схему расположения осветительных приборов, так будет намного легче просчитать необходимое количество лампочек, а также точное место прорезей в полотне. Существует целый ряд общих правил, которые помогут правильно и красиво распределить светильники на потолке.

    • Очень важно, чтобы расстояние от стены до светильника составляло как минимум 15-20 сантиметров.
    • Большие светильники или люстру следует вешать в центре комнаты либо ближе к рабочей зоне.
    • Как правило, 1 точечный светильник дает освещение для 1 квадратного метра.

    Для каждой комнаты и помещения есть наиболее предпочтительные схемы расстановки осветительных ламп. В спальной комнате по центру можно повесить небольшую люстру, а вокруг нее разместить точечные светильники, либо маленькие светильники расположить кругом по всему периметру комнаты или только над спальным местом.

    Если комната имеет нестандартные размеры, то отличным решением будет волновое распределение точечных светильников, так получится осветить каждый уголок помещения.

    Для гостиной потолочное освещение может принимать различные формы. Например, можно разместить лампы по прямоугольной схеме, таким образом пространство визуально расширяется. Либо сочетать люстру с угловым расположением точечных светильников – так комната будет освещена на каждом участке. Также для расширения пространства делают платформу из гипсокартона в центре либо по периметру комнаты и крепят на нее светильники, тем самым помещение вытягивается и становится визуально выше.

    В детской комнате иногда сочетают точечные светильники со светодиодной подсветкой по периметру. Очень часто ленты бывают разных цветов. Чтобы не терять время на выбор оттенка, можно дополнительно приобрести пульт управления цветом. Таким образом получится создать имитацию звездного неба, если по периметру будет голубоватый свет, а на самом потолке будут размещаться небольшие точечные светильники.

    Для кухонного пространства очень важно, чтобы свет был достаточно ярким и ровным. Мастера советуют с помощью точечных светильников делить кухню на рабочие зоны. Можно расположить их ровно друг за другом, вдоль параллельных стен или волнообразно по всему периметру потолка. Если кухня большая, то выстроить лампы лучше сначала по периметру комнаты, а потом создать прямоугольник в центре из 6 или 8 точечных светильников.

    Как поменять?

    В ходе долгой эксплуатации световых потолочных приборов возникают ситуации, когда необходимо заменить лампочку или сам светильник. Можно обратиться к мастеру, который их устанавливал, а можно поменять всё необходимое и самостоятельно.

    Как известно, светильник спрятан в специальной платформе за самим покрытием, и держится он не за натяжное покрытие, а за кольцевую платформу. Поступательными и плавными движениями, стараясь не касаться потолка, чтобы не осталось следов, отсоединяем светильник с одной стороны. В данном механизме есть фиксирующая пружина, которую необходимо придержать, чтобы она не проткнула потолочное полотно. После того, как одна пружина аккуратно вышла за пределы отверстия, то можно извлечь и весь светильник.

    Далее он полностью отсоединяется от сети питания (предварительно нужно отключить подачу электричества в щитке). Затем меняется светильник на новый экземпляр. Подключив его к проводке, можно вставить его в исходное отверстие, опять придерживая пружины. После этого светильник готов к эксплуатации.

    Если необходимо поменять только перегоревшую лампочку, а не весь светильник, то следует выполнить следующие действия:

    • Первым шагом будет обесточивание сети, чтобы избежать несчастного случая. Далее нужно демонтировать основное внутренне кольцо, которое фиксирует лампу, потом взяться за цоколь и аккуратно, против часовой стрелки, вывернуть отработанную лампочку (если она с резьбой) или извлечь ее из патрона.
    • Затем берётся исправная лампа и по часовой стрелке вкручивается в гнездо либо вставляется в патрон, это зависит от типа светильника.
    • В случае необходимости замены целой люстры на потолке она также деликатно отсоединяется от крепления и сети питания, а далее снимается с опорного крюка. Новая люстра вешается в обратном порядке действий.

    Как выбрать?

    Обычно процесс установки натяжного потолка и светильников занимает небольшое количество времени по сравнению с подготовительным этапом, а именно выбором потолочного покрытия и светильников, которые действительно подходят для данной комнаты. Для начала необходимо учесть дизайн помещения, высоту и ширину комнаты. Если габариты позволяют, то к люстре можно добавить встроенные в натяжной потолок точечные светильники, таким образом комната будет максимально освещена.

    В том случае, если потолки невысокие, то компактная люстра с обычными лампочками вполне подойдет, но самое главное, чтобы их мощность была не выше 45 Вт и они находились в 30 см от покрытия. Свет должен идти вниз, а не на поверхность потолка. Иногда для визуального увеличения высоты в комнате делают ярусный потолок либо навесной. Для такого варианта можно подобрать светодиодную ленту, которая прячется на стыках и освещает помещение как бы из потолка. Кстати, если сделать заказ по оформлению потолка и монтажу светильников в нескольких комнатах, то есть возможность получить установку осветительных приборов в качестве подарка от фирмы.

    На сегодняшний день мастера рекомендуют для маленьких комнат выбирать точечные или трековые светильники, так как с помощью такого освещения можно добиться увеличения пространства за счёт света.Выбирая светильники, необходимо убедиться в качестве и целостности конструкции, иначе есть риск зацепить натяжной потолок о сколотый или надломленный острый угол корпуса лампы. Также нужно стараться подбирать светильники под общую геометрию фурнитуры в комнате. Если все предметы быта имеют округлые формы, то угловатые или треугольные лампы будут нарушать общую концепцию комнаты. Выбирать светильники стоит и из соображений практичности натяжного полотна. Если оно тканевое, то круг поисков значительно расширится, так как ткань хорошо переносит нагрев от лампочек. Что касается поливинилхлорида, то тут следует выбирать светильники с меньшей мощностью, как это говорилось ранее. Лучший вариант – это галогенные или светодиодные приборы.

    Какие лучше?

    С уверенностью сказать, какие светильники лучше или хуже для натяжного потолка сложно, но у некоторых видов есть несколько достойных преимуществ, которые могут сыграть решающую роль при выборе. Большая часть мастеров советует отдавать предпочтение точечным светильникам вместо массивной и объемной люстры. В первую очередь это связано с тем, что у каждого осветительного прибора есть свой размер внутренней части, которая прячется в потолочную нишу. В результате этого для встраиваемых светильников необходимо уменьшить общую высоту потолка. Размер ниши будет зависеть от типа светильника, то есть чем больше нужно спрятать корпус осветительного прибора, тем ниже опускается покрытие.

    Что касается самих лапочек, то лучше купить светодиодные. Галогеновые имеют эстетический минус: отражатель с задней стороны тоже подсвечивается во время работы. Таким образом пропускается часть света во внутрь натяжного потолка, в результате чего видны все внутренние крепления и провода. Также не очень удобно менять такую перегоревшую лампочку. Светодиодная лампа напротив, не пропускает свет во внутреннюю часть и легче поддается замене. Следует обратить внимание и на то, что у встраиваемых светильников свет падает под острым углом и не рассеивается. Поэтому лучше всего, если лампочка будет немного выступать из основой плоскости, тем самым плавно рассеивая свет вокруг себя.

    Оптимальным вариантом будут встраиваемые светильники с размером цоколя GX53. Для них есть как светодиодные, так и энергосберегающие лампочки. На первый взгляд может показаться, что лучше брать экономичную, но светодиодная прослужит на порядок дольше и зажигается она практически мгновенно, в отличие от своего собрата (энергосберегающей лапочке необходимо сначала разогреться, чтобы давать полноценный поток света).

    Рейтинг

    Современные магазины предоставляют богатый выбор специализированных светильников для натяжных потолков. Чаще всего люди приобретают встраиваемые точечные светильники, так как у них приемлемая цена, большое разнообразие материалов для изготовления корпусов. Они могут быть из огнестойкого пластика, стекла, гипса или алюминия. Точечные светильники могут быть как дополнительным, так и основным светом в помещении.

    Мастера-установщики рекомендуют приобретать светильник под размер GX53, так как любая его разновидность очень просто и быстро устанавливается. Также корпус порадует разнообразием цветов (хром, золото, серебро и т. д. ). Благодаря надежной конструкции светильника легко вставляется лампочка, которая при правильной стыковке издает характерный щелчок. Еще большой плюс такой модели состоит в том, что можно подобрать глубину посадки самой лампочки, тем самым регулируется угол потока света.

    Варианты дизайна

    Варианты размещения светильников могут быть абсолютно разными, всё зависит от наличия необходимой суммы. На данном примере показано весьма удачное оформление спальной комнаты. С помощью точечных светильников спальное место лаконично освещается, причём свет довольно мягкий и хорошо рассеивается по комнате. В данном случае основным источником освещения является небольшая люстра, плюсом ко всему здесь двухуровневый потолок, который помогает увеличить высоту пространства. Этому еще способствуют точечные осветительные приборы, распложенные равноудаленно по бортику надстроенного потолка.

    На этой же кухне светильники дают равноценное освещение, здесь равномерно освещается рабочая поверхность для готовки, а также обеденный стол. Каскадная лампа прекрасно дополняет интерьер комнаты, как и цвет самих плафонов. Для любителей стильного и необычного оформления помещения подойдет художественная выкладка светодиодных лент. Это могут быть концентрические круги, волны либо имитация ночного неба.

    О том, как выбрать светильник для натяжных потолков, смотрите в видео.

    Переплет документов - WRODRUK

    Переплет - самая популярная система переплета документов, заключается в соединении листов пластиковыми корешками, удобными в использовании, поскольку они лежат на столе. Пластиковый корешок можно растягивать несколько раз, добавляя или удаляя лист, что позволяет обновлять документацию. Переплет и окончательная обработка документации - это последний этап комплексных услуг по копированию, печати и печати. Окончательный внешний вид и долговечность документа зависят от того, как документ будет переплетен.В наши услуги входит профессиональный переплет различных документов, осуществляемый традиционным способом переплета, термический переплет, канальный переплет и проволочный переплет. Типография WRODRUK выполняет широкий спектр полиграфических и переплетных работ. На нашем пункте по адресу Zachodnia 20 / 1P во Вроцлаве мы выполняем: - подготовка кандидатских диссертаций, - защита кандидатских диссертаций, - оформление дипломных работ, - постановка инженерных работ, - защита докторских диссертаций, - обрамление архитектурных проектов.Перешиваем все виды проектной документации и любые комплекты документов, буклетов и скриптов. Мягкая и твёрдая обложка чаще всего выбирается для оформления дипломных работ - докторских, магистерских, бакалаврских и технических. Для переплета дипломных работ мы используем твердые или мягкие обложки каналов, а также переплет. В типографии WRODRUK есть готовые переплеты с несколькими цветовыми вариантами обложек и надписей: магистерская, бакалаврская, инженерная, докторская.Переплет работ производится на месте и занимает несколько минут. Вы можете выбрать для себя лучший тип переплета из нескольких типов мягких, полутвердых и твердых переплетов, заказать у нас печать и переплет одновременно. В случае некоторых типов переплета можно открывать и изменять содержимое (относится только к переплетам, сделанным в типографии WRODRUK). Мы прилагаем все усилия, чтобы работы, которые мы оформляем, выглядели эстетично и аккуратно, и чтобы они приносили удовлетворение людям, которые их заказывают.Типография WRODRUK предлагает несколько видов переплета: - переплет; - направляющие рельсы; - Фурнитура для системы Metalbind - термобвязка; - обвязка проволокой. Переплет - состоит в проделывании ряда отверстий в бумаге по краю переплетаемой документации и вставке пластиковой или проволочной спирали, соединяющей все страницы в подготовленные отверстия. В стандартную комплектацию входят передние крышки из прозрачного пластика и задние крышки из гладкого или текстурированного картона.В зависимости от количества переплетенных страниц мы используем спирали разного диаметра. Переплет позволяет переплетать от нескольких до более 500 листов. У нас есть спирали и крышки самых разных цветов. Такой тип переплета позволяет свободно разворачивать читаемый материал, не удерживая его руками. Это очень практичная привязка при привязке заметок, скриптов, руководств по обслуживанию, планов и проектов. Мы не рекомендуем этот тип переплета, когда переплетенная работа должна быть заархивирована, плотно спрятана между другими публикациями.В этом случае мы рекомендуем канальную или термическую привязку, которую можно сделать в типографии WRODRUK. Пластиковый корешок можно растягивать несколько раз, добавляя или удаляя лист, что позволяет обновлять переплетенную документацию и планы. Наклейка - это самый простой и быстрый способ переплета документов. Использование этого вида переплета сводится к тому, что переплетенные страницы с обложками вставляются в пластиковую клеммную колодку без использования каких-либо приспособлений.При необходимости переплет с клеммной колодкой дает возможность удалить ненужные и устаревшие материалы или добавить недостающие страницы без разрушения переплета и материалов, оставшихся в переплете. Переплет формата А3 производится по короткой стороне. При использовании вставной полосы вы можете самостоятельно вытащить полосу, добавить или удалить несколько листов и надвинуть полосу обратно на себя, и все это без какого-либо специального оборудования или навыков. Канальный светильник Metalbind - это наиболее прочный вид светильников с элегантным внешним видом.Переплет каналов очень популярен и рекомендуется для переплета дипломных, бакалаврских, кандидатских и докторских диссертаций. С успехом может быть использован для переплета альбомов, хроник, коммерческих предложений, экспертных заключений и т. Д., Всех материалов, требующих уникального переплета. Привязка каналов не требует перфорации, сшивания или склеивания переплетенных документов. Страницы зажимаются специальным прессом в металлический корешок С. Поверхность обложек покрыта материалом различных цветов.Мы производим твердые обложки следующих цветов: черный, зеленый, бордовый и темно-синий. Предлагаемые нами рамки имеют надписи, подходящие для многих видов работ - магистерская, бакалаврская, инженерная, докторская. В предложении типографии WRODRUK есть твердые обложки различных размеров, которые подбираются в зависимости от объема работы и веса бумаги, на которой она напечатана. Мы рекомендуем печатать работы на атласной бумаге плотностью от 100 до 120 г, так как работы, напечатанные на этой бумаге, выглядят лучше всего.Привязка каналов идеально подходит для привязки важных контрактов и действий, поскольку она очень хорошо защищает содержимое во фреймах. Термопереплет - повышает качество оформленной документации, все оформленные материалы навсегда останутся в комплекте. Светильник легкий и устойчивый к повреждениям. Рекомендуется для переплета учебных, рекламных, конференц-материалов, руководств и т. Д. Выполнение термосвариваемого переплета основано на системе готовых обложек с нанесением термопластичного слоя клея по внутреннему краю корешка обложки.Лицевая сторона обложки сделана из прозрачной фольги или картона. Под воздействием высокой температуры в так называемом В машине для термического переплета клей становится жидким и соединяет края переплетенных страниц друг с другом и с обложкой. После остывания все постоянно подключено. Этот тип переплета используется максимум для 100 листов. Для более толстых переплетов, чтобы закрепить и закрепить переплет перед приклеиванием обложки, мы дополнительно используем сшивание файла распечатки. Обложки, доступные в типографии WRODRUK, доступны в нескольких цветах.Термопереплет - удобство для переплета официальных, конференц-и информационных материалов, а также небольших строительно-монтажных проектов. Благодаря дизайну переплета он не занимает много места в архивах. Проволочная обвязка - также известная как проволочная обвязка, несомненно, прочная, простая и одна из самых эстетичных форм обвязки. Помимо переплета пластиковыми корешками, это самый популярный метод переплета отпечатков. Благодаря вращению страниц на 360 градусов его легко использовать и удобно для дальнейшего копирования.Он лучше всего подходит для объединения часто просматриваемых документов и идеально подходит для создания календарей, переплетных дневников, дневников и других индивидуальных материалов. Переплет для формата А3 выполняется по короткой стороне. В нашем предложении также есть популярный и простой переплет документации в скоросшиватель с возможностью использования дополнительных цветных разделителей, переплет в простой и евро-перфорированный папка для прикрепления к скоросшивателю. Заполнение скоросшивателя, заключающееся в систематизации технической документации в соответствии с рекомендациями заказчика, распространяется не только на распечатки формата А4, но и на большие участки до формата А4.Подача чертежей и технической документации в подшивку осуществляется быстро и эффективно. Подгонка листов к переплету гарантирует, что пользователь сможет просматривать большие технические чертежи и карты, не отрывая их от переплета. Мы также приглашаем вас воспользоваться другими нашими услугами. Предлагаем малоформатную и широкоформатную цифровую печать, малоформатное и широкоформатное сканирование, а также обеспечиваем ламинацию. У нас вы можете заказать визитки и распечатать рецепты для врачей, медсестер и акушерок. Контакты: Przedsiębiorstwo Handlowo Usługowe WRODRUK ул. Zachodnia 20 / 1P, 53-644 Вроцлав телефон: 504-99-35-91; 71 355 24 48 www.wrodruk.pl; [email protected]

    .

    Что НЕ делать с очками? Проверьте, не повредили ли вы очки по незнанию - Rogowski Optyka

    Они сопровождают нас каждый день. Без них мир кажется размытым, не в фокусе. Они защищают нас от солнца и часто сопровождают нас ... в разгадывании кроссвордов 😉 Конечно, речь идет о наших любимых очках. Они заботятся о нашем зрении, и мы должны просить их долгих лет жизни. Как защитить свои очки? Что с ними категорически не делать? Проверьте ниже!

    Жара им нехорошо

    Очки в машине обычно оставляют, а летом, когда температура достигает максимальных отметок, а за окном льется жара, ситуация очень плохая. неблагоприятно для них.Очки по рецепту и солнцезащитные очки не являются термостойкими. Чрезмерный нагрев пагубно влияет как на оправу, так и на очки. Первые из-за перегрева могут деформироваться, сделав их непригодными для использования. С другой стороны, линзы могут выгибаться и выходить из оправы. Так что помните - не оставляйте очки в машине!

    Обязательно - КОРПУС

    В сумочке, дома, в машине - всегда кладите очки в футляр. Если вы случайно оставите свои очки на диване, это обычно заканчивается смертельным исходом для них.Изогнутые оправы, к сожалению, не обеспечат должного визуального комфорта. Важно отметить, что говоря о вышеупомянутых жарких днях, вместо того, чтобы оставлять очки на пляжном полотенце, где на них пагубно сказываются высокие температуры, всегда используйте чехол для их хранения. Это гарантирует их сохранность и предотвратит деформацию.

    шт. Футляр не обязательно должен быть скучным Предложение производителей этих полезных аксессуаров для очков может вас удивить. Стоит обзавестись несколькими защитными чехлами и оставить их в тех местах, куда вы чаще всего надеваете очки, например.на столике у дивана, у кровати, в машине, в сумочке - тогда будешь уверен, что не забудешь об этом.

    Мы носим шляпу на голове, а не очки

    Часто при чтении или работе за компьютером, когда вы хотите сделать заслуженный перерыв, вы автоматически надеваете очки на голову. Хотя это решение очень простое и удобное, к сожалению, оно не идет рука об руку с уходом за очками. Каждый раз, когда они попадают в голову, тонкие элементы растягиваются, и это постепенно искажает весь кадр.Лучше всего это видно на боковых дужках, поскольку они расширяются и теряют форму. Это, в свою очередь, приводит к тому, что очки становятся менее устойчивыми и просто соскальзывают с носа. Если надеть их на голову, можно сломать петлю, поддерживающую храм, и сделать рамы непригодными для использования, а вы этого не хотите, верно? Так что помните - мы носим красивые шляпы и удобные кепки, а не очки!

    Никогда!

    Как появляются раздражающие царапины на линзах? Этот вопрос беспокоит многих пользователей очков.И ответ очень прост. Положите их линзами вниз. Часто это происходит непроизвольно, не задумываясь, и в результате ... вы это уже знаете. Избегайте такого расположения очков, потому что после нескольких таких «промахов» в центральной части линзы появятся царапины, и это существенно изменит комфорт зрения.

    Летний день на берегу моря

    Пляж, море, песок ... Если вам нужно протереть очки в такой чудесной обстановке, ПОМНИТЕ - прежде чем протирать их тканью или салфеткой, всегда мойте их в воде, а не в горячей. , но круче.Для стирки стоит использовать мыло или даже небольшое количество жидкости для мытья посуды (без крема, чтобы линзы не размазывались). Возвращаясь к пляжу ... Смесь песка, гальки, травы в сочетании с тканью, которой вы планируете протирать их, создает естественную наждачную бумагу. Очищать очки не нужно, поэтому избегайте этого, как огня. Тот же принцип применим и к контакту очков с соленой морской водой - очки нужно как можно быстрее вымыть в чистой воде, а если налет невозможно удалить, лучше всего пройти профессиональную чистку в оптике.

    Берегите свои очки, потому что они заботятся о ваших глазах каждый день

    🙂.

    Удлинитель лампы короткий 0,5x0,5 м (ALW20)

    Настройки файлов cookie

    Здесь вы можете определить свои предпочтения в отношении использования нами файлов cookie.


    Требуется для работы страницы

    Эти файлы cookie необходимы для работы нашего веб-сайта, поэтому вы не можете их отключить.

    Функциональный

    Эти файлы позволяют использовать другие функции веб-сайта (кроме тех, которые необходимы для его работы). Их включение предоставит вам доступ ко всем функциям веб-сайта.

    Аналитический

    Эти файлы позволяют нам анализировать наш интернет-магазин, что может способствовать его лучшему функционированию и адаптации к потребностям пользователей.

    Продавцы аналитического программного обеспечения

    Эти файлы используются поставщиком программного обеспечения, под управлением которого работает наш магазин.Они не объединяются с другими данными, введенными вами в магазине. Цель сбора этих файлов - выполнить анализ, который будет способствовать развитию программного обеспечения. Вы можете узнать больше об этом в политике Shoper в отношении файлов cookie.

    Маркетинг

    Эти файлы позволяют нам проводить маркетинговую деятельность.

    .

    Расслабленная растяжка - Немедленная гибкость за счет контроля мышечного напряжения - Школа кунг-фу, тайцзи и цигун - YMAA

    Последнее обновление 10 ноября 2020 г.

    Автор: Павел Цацулин

    152 страницы Мягкий переплет

    Цена 29,90 PLN

    Обычная растяжка - это попытка буквально растянуть ткани, что опасно и неэффективно. Описанный здесь метод учит мышцы растягиваться за счет расслабления, вызванного нервными механизмами.

    На растяжение тканей могут уйти годы, но изменения нервных раздражителей происходят немедленно! Ваши мышцы начнут заметно удлиняться с первых же занятий, и в течение примерно десятка недель вы достигнете действительно потрясающего уровня гибкости.

    • 36 удивительных техник сверхгибкости
    • Как переждать напряжение - удивительный ключ к увеличению подвижности и гибкости
    • Как обмануть рефлексы для достижения большей гибкости
    • Как помочь себе правильно дышать
    • Как использовать принудительное расслабление
    • Почему изометрическая растяжка более чем в два раза эффективнее обычной
    • Как растягиваться после травм
    • Почему чрезмерная гибкость может ухудшить спортивные результаты
    • Как преодолеть застой в тренировках на гибкость

    Павел является ведущим сторонником тренировка прагматической гибкости в бодибилдинге и силовых дисциплинах.Его пути активны и свежи, разрушают многие священные традиции и показывают серьезным спортсменам необязательный путь к прогрессу. Настоящие знания для реальных людей, заинтересованных в реальном прогрессе.

    Марти Галлахер, пятикратный чемпион мира по пауэрлифтингу

    Автор: Д-р Ян Цзин-Мин 340 страниц, 562 иллюстрации цена 49 зл. Посмотреть в магазине Тайцзицюань Классический стиль Ян отличается полной и детальной…

    Авторы: Лян Шоу-Ю, Ву Вэнь-Цзин 192 страницы, 620 картинок Цена: 35 зл. Посмотреть в магазине Уникальный учебник - введение в тайцзи…

    Автор: Д-р Ян Цзин-Мин, страницы 154, 215 иллюстрации Цена: 35 зл. Посмотреть в магазине п.154, 215 иллюстраций, формат B5, мягкая обложка…

    Автор: Д-р Ян Цзин-Мин, 170 страниц, 230 картинок Цена: 35 зл. Посмотреть в магазине Укрепляйте свои силы, поправляйте здоровье и развивайте взрывную ...

    Автор: Д-р Ян Цзин-Мин 314 страниц, 76 иллюстраций Цена: 49 злотых Посмотреть в магазине Тренировка цигун улучшает здоровье, лечит болезни и помогает ...

    Автор: Ян Цзин-Мин 232 страницы Цена 39 зл. Посмотреть в магазине Меч очаровывал поколения воинов, рыцарей и посторонних людей на протяжении веков ...

    Автор: Д-р Ян Цзин-Мин 130 страниц, карманный формат Цена: 25 зл. Посмотреть в магазине На протяжении веков развития Тайцзи старые мастера изучали и ...

    Автор: Ян Цзин-Мин 304 страницы, 90 изображений Цена: 49 злотых Посмотреть в магазине На протяжении более тысячи лет классические произведения Ицзиньцзин и Сисуцзин написаны ...

    Автор: Д-р Ян Цзин-Мин 100 страниц, 68 иллюстраций Цена: 29 злотых Посмотреть в магазине Восемь блесток - это набор из восьми простых упражнений,…

    Автор: Ян Цзин-Мин 224 страницы, 612 иллюстраций Цена 39 зл. Посмотреть в магазине Чин На (Qin Na) - метод управления противником, в ...

    Автор: Павел Цацулин 124 страницы, мягкий переплет Цена 29,90 PLN Посмотреть в магазине Автор: Павел Цацулин, 124 стр., Формат B5, мягкая обложка,…

    .

    Потолочный светильник - Потолочный светильник - для кухни, гостиной, спальни

    Зеркала для ванной - много возможностей

    Трудно представить косметические процедуры и уход, проводимые в ванной, без использования зеркала. Он входит в базовую комплектацию этого помещения. Выбирая наиболее подходящую модель зеркала для вашей ванной комнаты, обратите внимание на его форму, раму, условия освещения и способ установки.

    Производители позаботились о том, чтобы зеркала для ванной были изменены.Все дело в формах и размерах, но не только. В предложении магазинов Castorama также есть товары, собранные в наборах, которые можно быстро установить в своей ванной. В такой набор, помимо зеркала, конечно же, входит светодиодная подсветка, полочки и декорации.

    Такое разнообразие пригодится при планировании ремонта ванных комнат - зеркало необходимо в каждой из них, и оно должно соответствовать ряду условий. Он должен быть подходящей высоты, достаточно большим и просто хорошо выглядеть.Вас заинтересовало зеркало для ванной ? Прежде чем выбрать один, хорошенько подумайте о том, чего вы конкретно ожидаете.

    Каждое зеркало круглое , квадратное, оснащенное подсветкой или на винтах, отличается высоким качеством исполнения. Эстетично и точно обработанные края гарантируют безопасную и удобную установку и использование зеркала пользователями. Мы заботимся о ваших ожиданиях относительно ассортимента, поэтому позаботились о том, чтобы выбор товаров был действительно огромным.

    Функциональные зеркала для ванной

    Неважно, выберете ли вы зеркало круглое или в традиционной прямоугольной оправе - каждое из них подойдет для повседневного ухода. Лучшее место для установки этого элемента - конечно же, на стене над раковиной. К тому же зеркало имеет особое значение при планировании обустройства этой комнаты. С его помощью можно зрительно увеличить свою ванную комнату.

    Зеркало на стене заставит интерьер казаться намного больше, чем он есть на самом деле.Это простой способ без особых затрат добиться в ванной необычного эффекта глубины. Мы предлагаем вам множество интересных решений, которые вы можете использовать в своей ванной комнате. Не забудьте прикрепить зеркало на оптимальной высоте, чтобы члены вашей семьи имели легкий доступ к нему.

    Виды зеркал для ванных комнат

    Зеркала незаменимы в нашей жизни - мы устанавливаем их в спальнях, коридорах и, конечно же, в ванных комнатах. Однако это не только оконное стекло, но и важный элемент декора.По этой причине в нашем предложении вы найдете самые разные зеркала. В нашем ассортименте особенно много моделей, предназначенных для ванных комнат.

    Основное деление касается формы - Зеркало для ванной прямоугольное стандартно, но есть квадратные и круглые модели. Также популярно зеркало , волна или арочное. В предложении зеркало для ванной как в раме, так и без рамы - профессионально вырезано и защищено.

    Также доступны несколько более обширные наборы.Популярное зеркало для ванной с полочкой - разумный выбор, поскольку позволяет сэкономить время на поиске и установке под зеркало отдельной полки. Элементы такого набора сочетаются друг с другом и образуют единое целое. Многие также выбирают прямоугольные или круглые зеркала для ванной с подсветкой - все более популярными становятся энергосберегающие решения со светодиодными лампами.

    Несколько источников света делают зеркало и его непосредственную близость привлекательным, а набор пригоден для повседневного ухода и косметических процедур.Светодиодное зеркало для ванной - идеальное решение для современных ванных комнат. Однако набор требует от вас ограничиться решениями, предлагаемыми производителем. Тем не менее, это все же отличный способ осветить зону умывальника, если вы не хотите расширять электрическую установку, которая предполагает сверление отверстий в стене.

    Если не нравится, то стоит обратить внимание на наклеенные зеркала для ванной . Они бывают разных форм и применений и идеально подходят для современных ванных комнат.Часто они имеют декоративную функцию, а уж потом - практическую. Многие проекты включают в себя несколько наклеенных зеркал, которые только дополняют интерьер. Однако они делают его оптически больше.

    Стильные зеркала с окантовкой

    Круглое зеркало в раме - это элемент дизайна ванной комнаты, который, в зависимости от используемого оформления, можно подобрать таким образом, чтобы он дополнял выбранный стиль и подходил к остальному оборудованию.Оправа зеркала - отличительный и привлекающий внимание элемент.

    Поскольку ассортимент зеркал в обрамлении очень широк, вы можете легко найти формы и материалы рамы, которые отражают современный стиль. Также доступны деревенский и скандинавский стили. У классических зеркал до сих пор есть много сторонников, но очевидно, что такие изделия не так популярны, как несколько лет назад. Производители регулярно расширяют свое предложение, поэтому вы обязательно найдете зеркал для ванной, которые оправдают ваши ожидания.

    Подсветка в зоне зеркала

    Чтобы косметические и косметические процедуры проходили в комфортных условиях, лицо человека перед зеркалом должно быть правильно освещено. Если вы хотите избежать теней, разместите источники света по бокам и сверху зеркала. Более удобное решение, чем самостоятельная сборка светильников, - выбрать зеркало со встроенной подсветкой.

    Поскольку в таких моделях используются однородные источники света, освещение равномерно распределяется на лице со многих сторон, что предотвращает образование теней и обеспечивает правильные условия для косметических процедур. Освещение зеркала для ванной комнаты - это приоритетная задача, которую необходимо учитывать при ремонте ванной комнаты. Если вы не знаете, как профессионально подойти к этому вопросу, выберите готовый набор, в который входит зеркало с подсветкой.

    Зеркала круглые

    Безопасные в использовании фасонные зеркала специально предназначены для современных ванных комнат с такими отделочными материалами, как керамика, стекло, камень или необработанное дерево.Вырезанные зеркала имеют интересные формы, которые отличаются от стандартных зеркал с рамой - помимо вытянутых прямоугольников, есть и другие геометрические формы с острыми углами или плавными дугами.

    Практичные и красивые круглые зеркала для ванной очень популярны. Наклейка этого функционального орнамента на стену над умывальником подчеркнет неповторимость вашей ванной комнаты. Также он позволит вам отделать интерьер именно таким, каким вы его представляли на этапе планирования и проектирования.

    Дополнительные зеркала

    Зеркала и оптимальное освещение - две важные составляющие сантехники. Если вы хотите максимального комфорта во время ежедневного ухода и гигиены, не стоит забывать о зеркалах меньшего размера. Большинство из них размещается на высоком основании, но и настенные модели также являются отличным вариантом. Особенно последний вариант отличается растянутым шарниром, который позволяет растянуть зеркало и установить его в оптимальном положении.

    .состояние напряжений, показанное на рис. 4. Id.

    На этом чертеже обозначены кольцевые напряжения на торце & ku в цапфе, а * - кольцевые напряжения на контактной поверхности с o \ и Oq - соответствующие напряжения на свободных поверхностях в полости цапфы и вне корпуса.

    Рис. 4.3. Кольцевые напряжения ar и радиальные или в цапфе 1 и в корпусе 2



    На рисунке 4.3 показано распределение кольцевых и радиальных напряжений в корпусе и цапфе.Напряжения кольца Т и в цапфе сжимающие, а в корпусе - растягивающие. Радиальные напряжения R представляют собой сжатие в обоих элементах.

    Согласно принципу Ламча, сумма окружных и радиальных напряжений в каждой точке кольцевого сечения является постоянной величиной (o R + o T = const). Исходя из этого, можно рассчитать наибольшее значение напряжений.

    В полой шейке наибольшие (сжимающие) напряжения возникают на свободной внутренней поверхности, где имеется однонаправленное напряженное состояние.В цельной шейке наблюдается двухстороннее сжатие с напряжениями o R = o T = = p.

    В корпусе наибольшие напряжения возникают на внутренней поверхности, где существует двустороннее напряженное состояние (окружное растяжение и радиальное сжатие).

    Радиальные напряжения достигают наибольшего значения на контактной поверхности, а на свободных поверхностях они уменьшаются до нуля.

    Ниже приведены наибольшие значения радиальных и окружных напряжений (согласно обозначениям, принятым на рис.R \ макс ~ ° Rs.max 90 045 = 90 046 P

    я + а; _ 2п

    ° T1max P "r" P 2 j

    _ и

    ° Т2маз \ -А2

    Максимальные напряжения для хрупких материалов не должны превышать допустимых напряжений при сжатии (для штифта) или при растяжении (для корпуса). Исходя из этого, благодаря прочности штифта и корпуса из хрупких материалов можно рассчитать допустимое поверхностное давление p max (Таблица 14).

    В принципе недопустимо пластическая деформация цапфы и корпуса из пластмассовых материалов.Исходя из отсутствия пластических деформаций цапфы или корпуса, можно рассчитать допустимое поверхностное давление Pmax (таблица 14).

    Таблица 14

    ДОПУСТИМОЕ ПОВЕРХНОСТНОЕ ДАВЛЕНИЕ JWr НА КОНТАКТНОЙ ПОВЕРХНОСТИ,

    РАСЧЕТНО НА ПРОЧНОСТЬ КОМПОНЕНТОВ РОЛИКА

    - Материал

    Штифт

    Крепление

    и ! ; -'- и

    полый полый

    Vмакс -

    пластик

    Re

    0,58 (l-Aj) -R e

    0,58 (1- & lt; 1 & gt;) - Re

    хрупкий

    к с

    0,5 (l - Aj) * k c

    шведских крон

    'l "ł" Aj Hm 1 - Aj Rc

    x R = я Z-f-5; .~ «0,28 (чугун)

    Усилие, необходимое для вдавливания и разъединения соединения. Сила F в , необходимая для вдавливания деталей, и сила F r , необходимая для их разделения, могут быть рассчитаны на основе формулы 2, принимая соответствующие значения коэффициента трения p и поверхностного давления p.

    Если нет пластических деформаций, сила F в вычисляется, принимая p = 0,12-5-0,22 для стали и чугуна, и когда одна часть соединяется


    Похожие подстраницы:
    913/6761, 878/7130, 899/9222, 928/2134, 887/7009, 923/8355, .

    Анатомия. 100 упражнений на растяжку - Сейяс Гильермо

    В случае нарушения Положения Ваш пост будет удален. Публиковать

    Спасибо за добавление

    отзыва

    Поделиться в Facebook

    Я только что просмотрел Анатомию. 100 упражнений на растяжку 9000 3 Продолжительный рабочий день, неправильная осанка и даже систематические занятия спортом без присмотра специалиста могут привести к перегрузке и нарушению гармонии мышц, боли в суставах и даже... 17 февраля 2016 г., 13:15: дитя

    Книгу стоит покупать, оформлена в твердом переплете, чисто иллюстрирована и прозрачна, много фотографий и полезной важной информации ...
    Что в комплекте ...
    - содержит описание 100 упражнений на растяжку мышц
    - фото присваивается к каждому упражнению
    - каждая фотография богата описанием того, как их выполнять и чего избегать , ягодицы, колени, ноги, лодыжки, ступни
    - включает описание использования книги
    - описание растяжки
    - анатомический атлас распределения мышц
    - упражнения разделены на наборы:
    1 растяжка шеи
    2 спины
    3 живота и поясничного отдела
    4 плеча, груди
    5 руки и предплечья
    6 запястий и кистей
    7 бедер
    8 ног и ступней
    - каждый набор содержит несколько упражнений
    - каждое упражнение включает уровень: базовый, средний Продвинутый и продвинутый, и каждому уровню дается время на его прохождение
    В целом, книга отличная. Я рекомендую ее....

    Был ли этот обзор полезным? 2 0 23 января 2016 г., 16:41: Адам Трайка

    Очень интересное руководство по улучшению гибкости и увеличению подвижности мышечной системы человека. Книга содержит подробное и понятное описание мышц вместе с графикой. Он содержит такую ​​информацию, как: плоскости движения, техники растяжки, описание статической и динамической растяжки и основные принципы растяжки. Каждая страница содержит одно упражнение.Он точно описывает, как выполняется упражнение, как выполняются упражнения, позу во время выполнения, исходное положение, а также продолжительность и количество повторений. Дана мышца, на которую мы воздействуем, и часть тела. У всех упражнений есть название. Книга также включает дополнительную информацию, такую ​​как: комментарии, рекомендации и преимущества выполнения того или иного упражнения. Я очень рекомендую эту книгу учителям и студентам физического воспитания, личным тренерам, спортивным инструкторам, а также людям, занимающимся спортом в повседневной жизни.

    Был ли этот обзор полезным? 2 0

    27.02.2016 в 00:02 по: анна.трибода

    Я давно говорю себе, что мало занимаюсь спортом. Тренажерный зал сам по себе ничего не даст, а на частного тренера нет денег. Я потянулся за книгой из любопытства и должен признать, что не был разочарован. Я могу честно рекомендовать всем, кто серьезно относится к себе. каждое упражнение четко объяснено и помечено мышцами, над которыми мы работаем. Что мне понравилось еще больше? Дело в том, что в каждом из упражнений есть два варианта: для более продвинутых и для начинающих.Я обязательно доберусь до следующих предметов из коллекции «Когда я растягиваюсь». :)

    Был ли этот обзор полезным? 2 0

    21.02.2017 в 05:30 по: бредовая ворона

    Когда я покупал эту книгу, я знал, что она оправдает мои ожидания, а именно описание упражнения на растяжку спины с подробным описанием того, как и когда выполнять упражнение правильно. Я очень рекомендую эту книгу.

    Был ли этот обзор полезным? 1 0 14.01.2019 в 00:36 автор: Себул

    Отличная книга иллюстраций.Помимо описания упражнений, в конце приведены сгруппированные наборы, которые следует выполнять при конкретных недугах. Книга заставила меня осознать, насколько мне тесно, благодаря упражнениям я уже вижу первые эффекты ... Однако растяжка - это путь на месяцы и годы ...

    Был ли этот обзор полезным? 0 0 09.07.2017 в 08:04 автор: Ева Стефановска

    В книге наглядно показано, какие группы мышц растягиваются во время каждого упражнения, с большими иллюстрациями, а не только с описаниями.Содержит полезные заметки о том, как правильно выполнять упражнения.

    Был ли этот обзор полезным? 0 0 07.03.2018 в 14:39 по: Камила Вечорек

    Книга для начинающих специалистов, а также для всех, кто хочет хоть немного позаботиться о своем теле. Рекомендую людям, у которых никогда не было проблем с позвоночником. Это стоит того.

    Был ли этот обзор полезным? 0 0 14.09.2018 в 10:56 по: Аноним

    Книгу стоит купить, она подробно объясняет, как правильно выполнять упражнения, содержит множество иллюстраций, что позволяет выполнять упражнения в домашних условиях самостоятельно.Я рекомендую!

    Был ли этот обзор полезным? 0 0 30 августа 2021 г. в 23:24 по: Аноним

    Очень профессиональная книга. Много знаний, отличные иллюстрации. Идеально подходит как для новичков, так и для более продвинутых.

    Был ли этот обзор полезным? 0 0 11.12.2016 в 13:10 по: Нинка

    Очень хорошая, точная поза для тех, кто заинтересован в физическом здоровье и улучшении самочувствия.

    Был ли этот обзор полезным? 0 0 20 августа 2018 г., 08:51: Аноним

    Очень классная и интересная книга, она дает понять, насколько важна растяжка :)

    Был ли этот обзор полезным? 0 0 02.11.2019 в 09:17 по: Агнешка Косонь

    Я рекомендую его тем, кто тренируется дома в одиночестве.Хорошо проиллюстрировано и описано.

    Был ли этот обзор полезным? 0 0 28.07.2016, 01:52, автор: Яцек Стечак

    Очень полезная и понятная книга. Рекомендую каждому спортсмену

    Был ли этот обзор полезным? 0 0 30.09.2019 в 12:30 по: Аноним

    Практическая книга, в которой все хорошо описано

    Был ли этот обзор полезным? 0 0 25.10.2016 в 09:12 по: Алиса К.

    Это стоит знать и использовать упражнения из этой книги.

    Был ли этот обзор полезным? 0 0 13 марта 2018 г., 23:01: Lostov

    хитовая покупка, идеальный подарок для увлеченных людей

    Был ли этот обзор полезным? 0 0 28 января 2019 г., 14:14: Аноним

    Очень полезная книга со всем описанным подробно :)

    Был ли этот обзор полезным? 0 0 13 ноября 2020 г., 08:48 автор: Аноним

    Просто и по делу.

    Был ли этот обзор полезным? 0 0 Больше отзывов .

    Смотрите также